Что может успокоить бушующее море

Море — лучший антидепрессант: нейробиологи установили, что посещение пляжа полезно для психического здоровья

Золотое солнце, соленый теплый ветерок и скользящие под ногами песчинки. Отпуск всегда ассоциируется с пляжем. Будучи детьми, многие из вас часами пытались сделать песочные замки. Будучи взрослыми, греетесь на солнце и потягиваете коктейли. В любом случае пляж – прекрасное и расслабляющее место.

Заявления врачей

Даже неврологи согласны с хорошим влиянием посещения пляжей. Согласно исследованию, ваше здоровье напрямую связано с близостью к пляжу. Лица, которые участвовали в опросе, сообщили, что они чувствовали значительное улучшение психического здоровья после отдыха на пляже.

Пляжная атмосфера вызывает разные реакции в вашем мозге. Побережье заставляет вас чувствовать себя счастливыми, расслабленными и заряженными энергией. Но это не единственные преимущества, которые могут предоставить пляжи.

Уменьшает стресс

Если вы хотите уменьшить стресс, отправляйтесь на пляж. Ученые заявляют, что шум воды действует успокаивающе на организм человека, будь то берег моря или просто теплый душ после работы. С каждым приливом прохладная вода постепенно снимает стресс. Даже погружение в закрытый бассейн или плавание в открытом море поможет вам.

Если вам нужно повысить свою креативность, психологи рекомендуют посетить пляж. У всех людей есть такие дни, когда кажется, что ничего полезного из их действий не выходит. Выход из этой ситуации есть. Отправляйтесь на пляж.

Ученые считают, что посещение побережья – это как лечащая мазь для творческой личности. Синий цвет поможет вам очистить голову и найти более эффективные решения. Спокойная аура пляжа способствует отвлечению от всех других ненужных факторов и помогает сосредоточиться на стоящей перед вами проблеме.

Помогает справиться с депрессией

Справиться с депрессией всегда легче, если есть неподалеку водоем. Ветер, волны, бескрайние просторы и приятный запах, исходящий от воды, погрузят вас в спокойное пространство. Несколько дней в этом безмятежном настроении, вдали от вашей повседневной жизни и сопровождающего ее хаоса, определенно облегчат ваш разум и поднимут настроение.

Эти плавные, шуршащие звуки действуют успокаивающе на психику людей. Похоже на то, как будто волны говорят: не беспокойся, не волнуйся, расслабься. Данные звуки могут помочь вам достичь медитативного состояния, которое, как доказано, лечит и укрепляет ваш мозг.

Действует успокаивающе

Исследователи не раз заявляли о том, что синий цвет оказывает глубокое успокаивающее воздействие на людей. Взгляд на море или океан на самом деле изменяет частоту ваших мозговых волн и переводит вас в мягкое медитативное состояние. Согласно цветотерапии, каждый цвет оказывает различное психологическое воздействие на разум человека. Синий чаще всего используется специалистами, чтобы успокоить людей.

Отрицательные ионы (ионы кислорода с дополнительным электроном, которые вырабатываются молекулами воды) в океаническом и морском воздухе помогают успокоить ваш мозг. Отрицательные ионы также оказывают выраженное антидепрессантное действие. Одно сообщество независимых исследователей еще в 1932 году заметило, что настроение одного из их коллег колебалось в зависимости от типа ионов. Бодрое было тогда, когда он подвергался воздействию положительных ионов, человек мрачнел под воздействием отрицательных.

Источник

Цитаты про море короткие и красивые

Все мы любим море, и лучшие воспоминания у нас связаны именно с ним. Мы хотим рассказать вам, чем же оно так привлекает нас, заставляет писателей и поэтов посвящать ему свои произведения, а художников — писать морские пейзажи. Для этого мы собрали лучшие короткие и красивые цитаты про море. Многие из отобранных афоризмов принадлежат авторству великих людей, а многие — считаются народными. И все эти высказывания про море настолько удачно и точно описывают ощущения, которые дарит нам морская синь, что должны понравиться каждому, кто был на море. А тому, кто не был — подарить желание отправиться на морское побережье прямо сейчас.

Красивые цитаты про море

Море и небо — два символа бесконечности.
Джузеппе Мадзини

Время, как море, развязывает любые узлы.
Айрис Мердок

Любовь похожа на море, сверкающее цветами небесными.
Михаил Пришвин

Стоишь на берегу и чувствуешь солёный запах ветра, что веет с моря. И веришь, что свободен ты, и жизнь лишь началась.
«Достучаться до небес»

Пойми, на небесах только и говорят, что о море. Как оно бесконечно прекрасно. О закате, который они видели. О том, как солнце, погружаясь в волны, стало алым, как кровь. И почувствовали, что море впитало энергию светила в себя, и солнце было укрощено, и огонь уже догорал в глубине. А ты? Что ты им скажешь? Ведь ты ни разу не был на море. Там наверху тебя окрестят лохом.
«Достучаться до небес»

Когда долго смотришь на море, начинаешь скучать по людям, а когда долго смотришь на людей – по морю.
Харуки Мураками

Море притягивает к себе наш взгляд, а земля — наши ноги.
Марк Леви

Если море тебя печалит, ты безнадёжен.
Федерико Гарсиа Лорка

Когда так много позади всего,
в особенности — горя,
поддержки чьей-нибудь не жди, сядь в поезд,
высадись у моря.
Иосиф Бродский

Когда я смотрю на море, мне кажется, что его волны уносят мою печаль.
Эльчин Сафарли

Любовь к морю и с годами не проходит. О нём я буду думать всегда, и оно всегда меня будет радовать, это любовь без разочарований.
Наталья Андреева

Цитаты про море со смыслом

Море манит людей своей магической красотой и загадочным величием. Неудивительно, что все любят море. Об этом и все самые красивые и невероятно проницательные цитаты про море, которые мы отобрали специально для вас.

Море — это вечное движение и любовь, вечная жизнь.
Жюль Верн

Здравствуй, небо
Здравствуй, море
Облака…
Земфира Рамазанова

Море — это море, накатило — откатило. Иногда море штормит. Оно просто есть, и этого достаточно, чтобы вызывать в людях множество самых разных чувств, и я хочу жить просто как «человек у моря».
Банана Ёсимото

У моря иногда хороший характер, иногда плохой, и невозможно понять, почему. Ведь мы видим только поверхность воды. Но если любишь море, это не имеет значения. Тогда принимаешь и плохое и хорошее.
Туве Янссон

Море — оно лучше любого лекарства смывает тоску и разочарование.
Татьяна Степанова

Если ты хочешь узнать что-то о море, ты должен быть на море, иначе нельзя.
Мария Парр

Человек в море никогда не бывает одинок.
Эрнест Хемингуэй

Море никогда не стареет.
Марк Леви

На море ничего нельзя знать наперед — ни-че-го!
Агата Кристи

Море — великий целитель, скоро сами узнаете.
Уильям Сомерсет Моэм

Прикольные цитаты про море

Время от времени о море мечтают все: одни — по пути на работу в душном автобусе, другие — отвечая на многочисленные рабочие сообщения и разгребая кучу дел, еще кто-то — сидя на скучных лекциях или над учебниками. Кому-то приходится ждать встречи с ним годами, а кто-то имеет возможность видеться каждый день. Одним достаточно и нескольких часов, другим не хватает и недели наедине с ним. Море. Четыре буквы, в которых так много свежести, глубины, сладости и покоя. Если вы соскучились по морю, то эта подборка высказываний и афоризмов может стать маленьким глотком свежего морского воздуха. В этих статусах и цитатах найдется достаточно моря и для взрослых, и для детей.

Иногда так хочется пробежаться босиком по волнующей глади песчаных отмелей, ощутить щиколотками пенный прилив тёплых волн…
Дженнифер Лопес

Не важно как, не важно где — море всегда будет ждать тебя.
Алессандро Баррико

Вид моря производит всегда глубокое впечатление; оно — воплощение того бесконечного, которое непрестанно привлекает мысль и в котором она непрестанно теряется.
Анна-Луиза Жермена де Сталь

Море, оно смывает все плохое, что успело налипнуть на суше. Соленая вода сначала раздирает, потом лечит раны. Волны качают тебя, словно материнская рука — колыбель, и шепчут.
Елена Гордеева

Бог знает, что будет дальше; да это и не важно, когда лежишь на берегу моря в такую чудесную погоду. Достаточно того, что существуешь.
Джон Фаулз

Море ждет тебя, задыхаясь от синевы. В море все до единого станут детьми.
Камилла Лысенко

Море — великий примиритель.
Фазиль Искандер

Море? Я люблю его до безумия, сидя на пляже.
Дуглас Джерролд

Морскую болезнь вызывают у меня люди, а не море. Но, боюсь, наука еще не нашла лекарства от этого недуга.
Альберт Эйнштейн

Море! Когда произнесешь это слово, кажется, что вышел гулять, посматривая на горизонт. Море.
Александр Грин

Приехать к морю в несезон,
помимо материальных выгод,
имеет тот еще резон,
что это — временный, но выход.
Иосиф Бродский

Статусы про море короткие и красивые

Море у большинства из нас ассоциируется с отдыхом, летом и теплом. Многие летом едут отдыхать на море. Надеемся, что вы или уже на море, или же поедете туда в ближайшее время. И пусть эти цитаты мотивируют вас на путешествие к морю.

• Шум машин делает нас машинами, шум моря – живыми…
• Лучшее лекарство от всего — соленая вода. Пот, слезы и море. Причем, море — лучше всего!
• Завидую тем, кто просыпается и видит море.
• Душа просится на море, а тело собирается на работу…
• Стоишь на берегу и чувствуешь солёный запах ветра, что веет с моря. И веришь, что ты свободен, и всё еще впереди…
• Попробуй остановиться и стать морем: ему меньше всего дела до этой безумной беготни и бессмысленной работы.
• На море мысли притупляются, а чувства обостряются.
• Хочется просто усесться на берегу моря, смотреть на закат и думать о хорошем…
• Море лучше любого лекарства.
• У моря особенно быстро пролетают две вещи — время и деньги.
• Не понимаю, откуда берутся люди, которые не любят море? Может, их обманули, и они были вовсе не на море?
• Как хочется уплыть в закат! Довериться огненной волне морского прилива…
• Всё исчезло, ничего больше не существует. Есть только море и мы с тобой…
• Море нельзя узнать, не увидев его хоть раз своими глазами в реальности!
• Летний вечер, берег моря, чарующий закат – вот это счастье!
• И кому вы верите больше: вашему начальнику или мудрому вечному морю?!
• Когда наблюдаешь за морем, всегда восхищаешься его глубиной и вечным движением, тебе кажется, что оно бесконечно и жизнь — бесконечна вместе с ним…
• Разве вы дышите? Нет, вы вдыхаете пыль. Разве вы отдыхаете? Нет, ведь вы же не на море.
• А завтра море будет такое же прекрасное, как и всегда. Не то, что ты.
• Хочу дачу у моря. и море удачи…

Когда лучше поехать на море? Летом, конечно, когда отпуск. Поэтому вот вам подборка статусов про отпуск и красивых и коротких цитат про лето.

Источник

WikiphilE

Агрегатор советов и знаний в сети

Фразы и цитаты про море от великих людей

У многих море связано с впечатлениями о лете. Ведь в период отпусков именно на пляжи стремится поехать большинство людей. Оно и понятно, ведь свежий морской воздух, теплая вода и солнечная погода дарят ощущение радости и незабываемого блаженства.

Но для многих великих личностей море значит нечто большее. В романах писатели всех стран любили описывать морские приключения, связанные с опасностями, которые таят в себе бушующие волны. Путешественники не скупятся на реальное (а порой иногда и приукрашенное) описание своих скитаний по бескрайним водам.

Предлагаем прочитать лучшие фразы, в которых затрагивается морская тематика.

223 коротких фраз и высказываний про море

1. Беззащитность на море так же опасна, как и беззащитность на суше. (П. Столыпин)
2. Благодаря общению с морем как никогда остро воспринимается незначительность в этом мире и меня самого, и всего человечества. (Стивен Каллахэн)
3. Будь морем! Волнуйся только по существу! (Иоган Кеплер)
4. Быстрая вода до моря не доходит. (Литовская пословица)
5. В глубине моря вечная тишина. Ураганы бушуют на поверхности, там и проходят. Люди могут многому научиться у моря. Сохранять покой внутри, что бы ни происходило снаружи… (Эльчин Сафарли)
6. В жизни все повторяется гораздо чаще, чем можно подумать. Море бесконечно более разнообразно. (Агата Кристи)
7. В конечном итоге все дороги приводят к морю. (Лора Белоиван)
8. В любом случае, морем пахнет, где ему заблагорассудится, такой уж у него нрав. Хочет – здесь, хочет – за тысячу миль. Плевать оно хотело на расстояния. (Макс Фрай)
9. В море утонуть нельзя, но захлебнуться от восторга можно. (Мерил Стрип)
10. В открытом море воздух свеж, раны зарубцовываются быстрее, а тишина — такая плотная, что в ней уже можно выносить вопросы, не имеющие ответа, и не мучиться собственным молчанием. (Артуро Перес-Реверте)
11. В сущности же на свете нет ничего устойчивого. Человек — это только волна. Человечество — это море. (Виктор Гюго)
12. В глубине моря вечная тишина. Ураганы бушуют на поверхности, там и проходят. Люди могут многому научиться у моря. Сохранять покой внутри, что бы ни происходило снаружи. (Эльчин Сафарли)
13. В жизни все повторяется гораздо чаще, чем можно подумать. Море же бесконечно и более разнообразно. (Агата Кристи)
14. В море любви обычно купаются без купальников. (Яна Джангирова)

Морское заключение

Эти прекрасные мысли наверняка позволят по-новому взглянуть на красоты морей и океанов. А кого-то это даже вдохновит связать свою жизнь с кораблями. Ведь морская романтика по своей притягательности сравнима разве что с желанием человечества осваивать космические просторы.

Разумеется, сегодня уже не осталось неисследованных земель, как еще несколько столетий назад. В век глобализации и развития транспортного сообщения между странами больше не требуется снаряжать долгие морские экспедиции. Но в книгах и мудрых высказываниях известных людей навсегда останутся восхваления отважных подвигов моряков-первооткрывателей.

Видео: отрывок из фильма «Достучаться до небес» про море

В этом ролике Рутгер Хауэр произнесет фразу о море, ставшую впоследствии крылатой:

Источник