Каошики каушики у моря очень медленный темп

Содержание

Панацея от болезней и заряд бодрости на весь день – йогический танец Каошики
Что это такое? Особенности
Эффект
Польза для организма
Видео-обучение
Значение танца
Каошики Каушики У Моря Очень Медленный Темп Танцуем Вместе
Каушики Медленно
Каошики каушики у моря очень медленный темп
Каошики или каушики: как правильно?

Панацея от болезней и заряд бодрости на весь день – йогический танец Каошики

Название «Каошики» (или по-другому «Каушики») принадлежит психо-духовному танцу, задачей которого является расширение сознания и изменение мировоззрения. На санскрите это слово означает «внутренний слой между «я» и «умом». Благодаря такому виду танца у человека активно растягиваются все отделы позвоночника и укрепляется сердечно-сосудистая система.

Что это такое? Особенности

Йогическая философия рассматривает Каошики в качестве оперативной космической трансцендентальной энергии. Она считается первопричиной создания всего сущего.

Танец оказывает особенное благотворное воздействие на женский организм. С помощью него формируется положительная духовная, психическая и физическая среда.

Основоположником танца является индийский мастер Шри Шри Анандамурти. В 70-х годах прошлого века в городке Патна он объединил в один комплекс несколько танцевальных движений, которые способствовали расширению потенциала и мировоззрения. Мужской танец Тандава был дан уже давно и женщинам тоже хотелось практиковать подобный полезный танец. Тогда гуру подарил миру Каушики. Он особенно хорош для женщин, но также полезен и для мужчин. Этот танец способен зарядить энергией и бодростью на долгое время.

Его можно выполнять перед асанами или перед Сурья Намаскар, или просто так в любое время дня.

Эффект

Людям свойственно переживать, страдать, что становится причиной различных заболеваний. Переживания создают помехи в Садхане (духовной практике). Именно поэтому Шри Шри Анандамурти решил придумать танец, способный помочь нуждающимся избавиться от нарушений психического и физического здоровья.

Каошики оказывает действенный терапевтический эффект на организм человека. Его считают панацеей от более 20-ти заболеваний. Во время занятия возрастают и психо-духовные возможности. Происходит полная, всесторонняя тренировка организма. В ритме йогического танца создаются хорошие условия для растяжения всех отделов позвоночника и для аэробной нагрузки на область сердца.

Справка! Эрин Дженсон в своем исследовании «Изучение на основе мозга» указал положительное влияние движения ног (ступней) на концентрацию мозговой активности и улучшение восприятия на психическом уровне. Во время плавного движения рук в разные стороны происходит раскрытие основных меридиан тела, увеличивается циркуляция потоков энергии.

Самым эффективным считается 21 минута танца. Можно танцевать и 10, но если совсем нет времени, можно хотя бы 3 минуты.

Польза для организма

Что дает Каошики? У танца есть определенный лечебный эффект и множество преимуществ:

Легендарный курс по медитации без оплаты
Рекомендуем! Самый популярный курс по медитации для начинающих на русском языке. Более 100 тыс человек уже научились медитировать. Попробуйте сами. Подробнее.

облегчение приспосабливания к объективной реальности;
создание вибрации в эктоплазме (читтане) для более легкой концентрации на заданной точке, где находится Парама Пуруша (Высшее сознание);
укрепление всех внутренних органов и желез;
увеличение продолжительности жизни;
облегчение родов (многие женщины отмечают, что танец в процессе родов помогает сделать процесс более быстрым и мягким);
развитие гибкости позвоночника;
помощь в излечении артрита шейного, поясничного и других отделов позвоночника и в суставах;
лечение подагры в позвоночнике, шее, руках, пояснице;
обострение и усиление разума;
устранение проблем с женским циклом;
регуляция секреции желез;
избавление от нарушений в мочевом пузыре и уретре;
наблюдение за состоянием внутренних органов;
улучшение внешнего вида кожных покровов и эмоционального фона;
разглаживание морщин;
избавление от уныния и безнадежности;
улучшение сна;
избавление от истеричного состояния и тревог;
уход от страхов и фобий;
раскрытие внутреннего потенциала и талантов;
избавление от болевых ощущений в области позвоночника, от геморроя, грыж, невралгий и истощения;
улучшение работы почек, желчного пузыря, желудка, пищеварительной системы;
облегчение состояния больного сифилисом, гонореей, ожирением, истощением;
повышение работоспособности человека до 75-80 лет.

Видео-обучение

Медленный темп 21 минута:

Значение танца

В танце происходит особая взаимосвязь между человеком, микро- и макрокосмосом. Такое состояние называют мистицизмом. При Каошики человек соприкасается со своим истинным «Я». Начинаясь на физическом уровне, танец достигает максимального эффекта на духовном.

Все движения в Каошики имеют определенное значение.

Когда ладони соединены и устремлены вверх: «Я устанавливаю связь с высшим Сознанием».
Небольшие наклоны в правую сторону: «Я знаю, как искать Тебя».
Наклоны в левую сторону (на 45 градусов): «Я знаю, как служить Тебе».
Наклоны перед собой: «Я отдаю себя на Твою волю».
Наклоны назад: «Я преодолею все препятствия на пути к Тебе».
Заключительные два шага: «Потому что я живу в Твоем ритме».

Источник

Каошики Каушики У Моря Очень Медленный Темп Танцуем Вместе

Загрузил: HYLS Онлайн курсы за вашу цену

Длительность: 10 мин и 28 сек

Битрейт: 192 Kbps

Резонансный Йога Танец Каошики От Алены Снеба 3 Уровень Включи И Танцуй Вид Со Спины

Волшебная Гаятри Мантра Дарующая Процветание Богатство Здоровье Блага И Конечное Освобождение

Каошики Полная Инструкция Разбор Танца Ошибки

Magical Healing Mantra For Deep Inner Peace Om Sarve Bhavantu Sukhinah

МАНТРА МЕДИТАЦИЯ · Елена Балацкая

Каошики Каушики Танец Со Спины Медленный Темп Танцуем Вместе