Море во время коронавируса

Пляжный отдых в коронавирус

Коронавирусная инфекция внесла коррективы в отпускные планы, но не смогла окончательно испортить лето – жизнь постепенно налаживается, страна приходит в себя после самоизоляции. Порадовала туристов и глава Роспотребнадзора Анна Попова: пляжному сезону быть! Многие отели Анапы на берегу моря уже готовятся принять отдыхающих, путешественники пакуют чемоданы. Но строгие правила поведения напоминают: болезнь еще не отступила.

Что нужно знать о пляжном отдыхе в условиях коронавируса

Любой отдых начинается со сборов и подготовки. В этот раз ей придется уделить особое внимание, чтобы не испортить долгожданный отпуск и не провести его в изоляции.

С 21 июня власти Краснодарского края сняли запреты и ограничения на въезд, а также 14- дневную обсервацию и карантин для прибывающих в регион. Но если на границе у одного из туристов обнаружат температуру или явные признаки заболевания, например, кашель — карантина всей группе не избежать.

Не лишним будет ознакомиться и с правилами заселения в выбранную гостиницу или санаторий. Если раньше гостиничный сектор был рад всем гостям, сейчас правила приема и пребывания ужесточились.

Помимо купальников и крема для загара в дорожную сумку следует положить антисептик, влажные салфетки, медицинские маски.

Какие документы нужны для поездки на море

Помимо стандартных документов для поездки в Анапу понадобятся:

• справка об отсутствии коронавирусной инфекции, выданная не раньше, чем за двое суток до отъезда в аккредитованной лаборатории после процедуры тестирования – этот документ не обязателен, но станет дополнительной гарантией, что вам не откажут при заселении. На каждого члена группы должна быть отдельная справка;
• справка об эпидемиологическом окружении за последние две недели – выдается у участкового терапевта;
• туристический ваучер – необходим для заселения в отель или санаторий – необязателен, но крайне желателен, чтобы при въезде на блокпосту к вам не возникло вопросов;
• полис ОМС либо ДМС.

Не забываем про паспорта, свидетельства о рождении на детей и СНИЛС, которые также обязательно захватить в дорогу.

Ни один отель Анапы на берегу моря не примет гостей без гарантии, что те здоровы. Этого требуют и жесткие требования властей, и элементарные правила безопасности.

Правила поведения на пляже

Коварство коронавирусной инфекции в том, что она передается и воздушно-капельным путем, и через прикосновения, и даже через предметы.

То есть, вы можете заразиться, просто поговорив с больным человеком, поздоровавшись с ним за руку или потрогав предмет, который до этого трогал пациент с CoViD-19. На разных поверхностях бактерии могут сохранять активность до нескольких недель. К примеру, на пластике коронавирус «живет» до 17 дней.

По воздуху инфекция распространяется менее активно, но риск все же есть. В воздухе болезнетворные бактерии живут до 40 часов.

При этом утверждения, что бактерии гибнут от солнечных лучей или при 30-ти градусной температуре, не соответствуют действительности. Поэтому уповать на южную жару и спасительный ультрафиолет не стоит. На самом деле учеными установлено, что вирус погибает только при температуре 100 градусов по Цельсию и выше.

В море, с учетом течения, большого количества воды и уровня ее солености, риск заразиться минимален, но все же присутствует. Он возможен при попадании воды с выделениями больного человека, это может быть пот, слюна и т.д.

В связи со всем этим, на пляжах нужно соблюдать ряд важных правил:

• соблюдать социальную дистанцию в 1,5 метра – не приближаться к другим людям, за исключением членов вашей семьи;
• в море плавать как можно дальше от других людей;
• свести к минимуму любые контакты с другими отдыхающими – никаких совместных посиделок, активных игр и т.д;
• минимизировать пользование пляжной инфраструктурой – стараться не посещать общественные туалеты, кафе;
• протирать шезлонги санитайзером и ложиться на них, только постелив предварительно полотенца, избегать открытого контакта с пластиковой поверхностью;
• все пляжные принадлежности – зонты, столики – обязательно дезинфицировать;
• после купания в море принимать душ и протирать руки санитайзером.

Особого внимания заслуживают дети. Им сложнее всего объяснить, почему нельзя «поиграть вон с тем мальчиком» или «поменяться куклами с той девочкой». Важно следить за ребенком и не позволять ему общаться с другими детьми, как бы дико это не звучало, но собственная безопасность важнее.

Другие советы

Защититься от коронавируса в условиях переполненных пляжей – задача непростая, но выполнимая.

Прежде всего, стоит избегать популярных общественных пляжей – там всегда больше народа, а значит, выше риск. Поэтому многолюдным зонам отдыха лучше предпочесть удаленные от центра или дикие пляжи, хотя в этом случае придется пожертвовать инфраструктурой и удобствами.

Маленькие курортные поселки тоже предпочтительнее крупных туристических центров: меньше народа – ниже уровень опасности. В той же Анапе можно остановиться в Джемете, Витязево или Сукко, вместо шумного и переполненного города.

В идеале, подобрать отель Анапы на берегу моря с собственным пляжем. В этом случае рядом с вами будут отдыхать только постояльцы одной конкретной гостиницы, случайные люди с улицы на закрытую территорию не попадут.

Во-вторых, народа на частном пляже всегда в разы меньше. И, наконец, здесь персоналу проще следить за порядком и соблюдать требования безопасности – регулярно дезинфицировать инвентарь, следить за соблюдением дистанции.

Стоит ли ехать на море в сложившихся условиях – личное дело каждого. Но все же следует учесть и взвесить все возможные риски, а если вы решили ехать – соблюдать все правила безопасности, даже если они кажутся чрезмерными или абсурдными.

Источник

Как вести себя на пляже, чтобы не заразиться коронавирусом

Рассказывает крымский врач Антон Эльстер, лечивший первого на полуострове больного с COVID-19

— Может быть, на следующей неделе? — устало произнес голос на том конце «телефонного провода».

— А если в четверг? — предложил я.

— Хорошо, приезжайте в 16.00 ко мне домой, — обреченно согласился мой собеседник.

Я приехал, звоню… Тот же усталый голос сообщает: «Простите, я еще на работе». Еду туда, в инфекционное отделение 7-й симферопольской городской больницы, где лечат больных с коронавирусом. На дверях в здание табличка: «Биологическая опасность». Пост Национальной гвардии, контролирующей пропускной режим.

— Внутрь не приглашаю, — говорит Антон Эльстер.

— Да как-то не очень и хочется, — наполовину в шутку, наполовину всерьез отвечаю я.

К коронавирусу у популяции иммунитета ещё нет

В конце марта доктор Эльстер принимал здесь первого в Крыму больного, у которого подтвердился коронавирус. С тех прошло три месяца почти непрерывной работы. «Это было 21 марта, — вспоминает врач-инфекционист. — Женщина вернулась из Литвы с пневмонией — заразилась там от брата. Для нее все в итоге закончилось благополучно, выздоровела».

— Сколько с тех пор у вас было пациентов с коронавирусом?

— Я не считал, — улыбается Антон.

В общем, понятно, что немало.

— Какие меры предосторожности вы сами соблюдаете в быту?

— Ничего особенного. Ношу маску в общественном транспорте, в такси, в магазинах, после их посещения использую дезинфицирующий раствор, часто мою руки. Стараюсь соблюдать дистанцию в полтора-два метра от других людей.

— Сейчас заметно, что люди в Крыму расслабились и по большому счету перестали соблюдать масочный режим, который де-юре продолжает действовать. Довольно велико и количество тех, кто вообще не верит в COVID или, по крайней мере, в его серьезную опасность. Вы знакомы с коронавирусом не понаслышке, как вы охарактеризуете степень его опасности?

— К сожалению, опасность есть. Это вирус, к которому у нашей популяции еще нет иммунитета. Со временем, когда все переболеют и приобретут иммунитет, он станет для нас таким же, как вирус гриппа, -неприятно, но решаемо. Однако пока ситуация другая. Да, кто-то переболеет как носитель; кто-то — легко, почихает, температура 37,5, ломота в суставах; а кто-то заболеет тяжелой пневмонией; и, наконец, кто-то умрет. Опять же, чем старше человек, тем больше у него разных болезней, и тем тяжелее ему победить COVID.

— То есть, COVID- это все-таки не просто привычная всем ОРВИ?

— Практика показывает, что не совсем. Я читал все эти теории о мировом заговоре, о том, что, дескать, нас дурят. Знаете, в одном фильме была такая фраза: «Вы можете не верить ни в Будду, ни в Иисуса, ни в Аллаха, вы даже можете не верить в сатану, но когда он придет и заберет вас, вам придется в него поверить».

Можно ли заразиться через морскую воду?

— 15 июня открылся курортный сезон для крымчан, с 1 июля отели, пансионаты и санатории начнут легально принимать туристов из других регионов России. Какие меры предосторожности нужно соблюдать во время отдыха?

— Главное — это дистанцирование. Держитесь подальше от других людей. Понимаете, если отвлечься, то меня и в обычной жизни, без коронавируса, без эпидемий, раздражает, когда я стою в очереди в магазине или у банкомата, и мне дышат в затылок. Это мое личное пространство. Я призываю людей соблюдать собственное и чужое личное пространство. В транспорте, в магазинах — не ленитесь, носите маску.

— А на пляже?

— Носить маску на пляже трудно, и Роспотребнадзор, кстати, этого не требует, но дистанцию хотя бы в полтора — два метра надо соблюдать. Согласно рекомендациям того же Роспотребнадзора, именно на таком расстоянии друг от друга должны находиться шезлонги и топчаны. А еще после каждого пользователя они должны обрабатываться дезинфицирующим средством.

— Можно ли заразиться коронавирусом через морскую воду?

— К сожалению, да. Если больной чихнул, плюнул, а вы после него зашли в эту воду, и она попала к вам в организм через рот или через нос, то вы заразитесь. Поэтому не надо полоскать горло морской водой, не надо ее глотать, не надо лишний раз нырять. Выйдя из моря, можно, наоборот, прополоскать горло чистой питьевой водой.

— Меры предосторожности в кафе, барах и ресторанах?

— Прежде всего — соблюдайте дистанцию. И еще: я, конечно, понимаю, что все устали и хотят отдохнуть, но знаете, когда поработаешь с больными, понимаешь, что может быть лучше дома посидеть.

— Вы сами будете в этом году ездить на море купаться и отдыхать — если, конечно, будет время с вашей работой?

— Сомневаюсь, что у меня часто будет такая возможность. Но в принципе я родом из Ялты, у меня там мама живет, и в конце концов, думаю, я смогу себе позволить несколько раз, приехав ее проведать, съездить искупаться куда-нибудь на отдаленный пляж, где не так много народу.

Чем опасно самолечение

— По оценкам Министерства курортов и туризма Крыма, только в июле на полуостров приедет около полутора миллионов туристов. Огромное количество людей. Кто-то простудится, кто-то переохладится или перегреется. Как человеку понять, заразился ли он? Идти к врачу при любых симптомах ОРВИ?

— Боюсь, что в сложившейся ситуации -именно так. Понимаете, чем неприятен коронавирус — он вызывает очень много пневмоний, причем пневмоний «немых», которые поначалу протекают почти без симптомов. У человека ни высокой температуры, ни кашля, а компьютерная томография показывает двусторонне обширное воспаление легких, которое потом приводит к резкому ухудшению состояния. Поэтому здесь лучше перестраховаться.

— Последний вопрос. Тут у вас на табличке написано «биологическая опасность», рядом корпус с больными. Я сейчас приеду домой, что мне нужно сделать, чтобы минимизировать риск заражения?

— Вымойте руки, — улыбнулся доктор.

Что ж, если сформулировать своеобразный «антикоронавирусный курортный минимум», то он будет звучать примерно так: держитесь на расстоянии не менее полутора — двух метров от других людей, носите маску в общественном транспорте, магазине, на рынке, на пляже, в других местах массового пребывания граждан, мойте руки и не занимайтесь самолечением. Эти простые правила с высокой степенью вероятности спасут вас от сложных проблем.

Когда я отъезжал от инфекционного отделения, навстречу мне, мигая проблесковыми маячками, проехала скорая. Ее экипаж был одет в костюмы спецзащиты. Борьба с инфекцией продолжается. Она никуда не исчезла. Всего на территории Республики Крым с начала пандемии зарегистрировано 638 случаев COVID-19, умерли 24 человека, последний из них — в день нашего разговора с доктором Эльстером, не так далеко от того места, где мы беседовали. Еще 11 человек находятся в тяжелом состоянии в реанимации.

Источник

Безопасные курорты. Врач дал советы, как не заразиться коронавирусом в отпуске

МИД предупредил россиян о высоком риске заразиться коронавирусом во время отдыха за рубежом. Опасность есть на любом курорте, в том числе и российском, — там, где собирается много людей. По просьбе «360» врач напомнил, какие меры безопасности помогут уберечься во время отпуска.

МИД России призвал учитывать риски для здоровья, если вы собираетесь отдыхать на зарубежных курортах. Там растет число заразившихся коронавирусом. Власти некоторых стран стали вводить экстренные меры и жесткий карантин.

По словам официального представителя МИД Марии Захаровой, риски «перестали быть потенциальными», поэтому россияне должны внимательно следить за санитарными требованиями во время пересечения границы. Захарова добавила, что их склонны ужесточать.

С туристов, которые поедут отдыхать за рубеж, предложили взимать дополнительный сбор. По мнению губернатора Приморского края Олега Кожемяко, это поможет развивать внутренний туризм. Однако Ростуризм не рассматривает такое предложение.

Защита в самолете

Опасность заражения остается как на отечественных курортах, так и на пути к отдыху. Кандидат медицинских наук, врач Ирина Добрецова объяснила «360», что самое опасное место во время перелета на самолете — узкий коридор, в котором бортпроводницы проверяют билеты пассажиров.

Вентиляция в «рукаве» слабая и высок риск подцепить инфекцию. Поэтому находиться нужно в маске

Врач отметила, что на самих местах в самолете вентиляция, наоборот, хорошая, и даже можно иногда снимать маски. В поезде нужно находиться в маске, но не забывать менять ее каждые два-три часа.

Правила безопасности на отдыхе

Во время отдыха врач посоветовала поменьше использовать спиртовые средства для дезинфекции рук и чаще мыть их.

Но самое важное приготовление к отдыху, по мнению Добрецовой, — это вакцинация от коронавируса. «Тем же, кто уже переболел, стоит тоже решить вопрос с вакциной перед осенним сезоном», — добавила Добрецова.

Вице-президент Российского союза туриндустрии Юрий Барзыкин также напомнил о важности масочного режима на отдыхе.

«Нужно носить маски в помещениях, даже если ваши соседи не всегда так делают. Так вы убережете и себя, и их», — добавил эксперт.

На самом курорте нужно тоже соблюдать все меры предосторожности. Врач порекомендовала в отеле не ездить на лифте, а ходить по лестнице.

Массовых мероприятий, где между людьми тесный контакт, лучше избегать.

Добрецова также напомнила, что на отдыхе стоит почаще находиться на свежем воздухе, ведь это поможет укрепить иммунитет. Она также развеяла миф о том, что при купании в море можно заразиться коронавирусом. На пляже тоже можно не беспокоиться о заражении.

Бюджетно по России

Хотя некоторые зарубежные курорты открыты, пример Турции показывает, что россияне могут оказаться в закрытой стране посреди отпуска. Более бюджетный отдых внутри страны, хотя не каждое направления может предложить морские курорты.

Ранее эксперты заявили, что самые доступные места для отдыха в России — Казань, Геленджик, Калининград, Санкт-Петербург и Минеральные Воды.

Россияне также могут отправиться в путешествие по Северному Кавказу, на это им потребуется 15-20 тысяч рублей с одного человека за тур на неделю. Можно обратить внимание и на Башкирию, которая известна своей чистой природой, традициями и необычной кухней. Россияне могут посетить Мурманскую область и Северное Приладожье, которые не уступают по красоте Скандинавии.

Источник