Полезно для человека красного моря

Польза Красного моря

Мужчины набираются сил, а женщины омолаживаются, все это польза Красного моря, имеющая видимый эффект уже через 4–5 дней отдыха. По мнению ученых, водоем между Африкой и Аравийским полуостровом образовался примерно 200 млн лет назад. Море находится в такой себе впадине, глубиной до 3 тыс. метров. Сюда не впадает ни одна река, потому вода отличается прозрачностью и уникальной морской флорой и фауной. Все побережья, кроме как точки на самом крайнем севере, находятся в зоне пустынного тропического климата, где пляжный отдых возможный круглый год.

По мнению ученых, польза Красного моря для здоровья просто неоценима. Весь секрет в морской воде, она самая соленная в мире, на 1 литр приходится 39–41 г соли. Огромное количество коралловых рифов и некоторых водорослей, плюс соответствующий климат обогатило здешние воды бромом и многими другими полезными минералами. Всего несколько дней купания в такой воде и кожа своими порами впитывает все полезные микроэлементы, становится упругой и приобретает здоровый цвет. У людей с проблемами тока лимфы ускоряются все процессы и за неделю значимо уходят отечности.

Красное море не только самое красивое, в нем легко плавать, соленая вода просто держит тело над поверхностью, и это заставляет даже не умеющих плавать людей весь день сидеть в море. Постоянное движение и морская вода улучшают обмен веществ, это позволяет многим туристам похудеть за время отпуска. Если сидеть на берегу таким образом, чтобы волны бились об ваше тело, вы получите отличный ненавязчивый массаж, убирающий целлюлит, улучшающий работу кровеносных сосудов и нормализирующий давление.

Женщины, которым тяжело забеременеть обязательно должны ехать к морю, морской климат и вода усиливают функции яичников, а вероятность успешного оплодотворения яйцеклетки увеличивается в несколько раз. Воды Красного моря способны избавить от многих гинекологических проблем, а морской воздух хорошо лечит бронхи и легкие. Полоскание морской водой горла и носа, это лечебная процедура, избавляющая от хронического насморка.

Для всех туристов польза Красного моря будет заметна еще в течение года после проведенного отпуска. Даже за время короткого отдыха значительно укрепляется иммунитет, а в период вирусных и простудных заболеваний, недуги будут обходить вас стороной. Особенно это заметно по часто болеющим детям, после отдыха на Красном море, количество простудных заболеваний в год сокращается в 3–5 раз.

Самые полезные места для отдыха рядом с коралловыми рифами, там самая целебная вода и воздух. Не стоит бояться растений, которые могут вызвать аллергию, их в Красном море нет. И конечно же, поездка к самому соленному в мире морю избавит от синдрома хронической усталости, успокоит нервы, а приятные воспоминания еще долго будут греть душу.

Источник

КАКОЕ МОРЕ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ?

– это уникальное природное «лекарство», которое не только дает возможность отдохнуть, но и укрепить здоровье.
Французский биолог Рене Кентон доказал: морская вода настолько схожа по составу с плазмой человеческой крови, что способна проникать через поры кожи в кровь, активизируя строительство клеток и обогащая организм минералами. В частности, магнием (улучшает иммунитет), кальцием (укрепляет кости), йодом (нормализует обменные процессы), калием (приводит в норму артериальное давление) и бромом (успокаивает нервы)

1) МЕРТВОЕ МОРЕ (Иордания, Израиль)

Плюсы: Ему давно принадлежит пальма первенства в споре, какое же море самое полезное. А все благодаря целебным грязям и уникальному минеральному составу воды (в Мертвом море содержится рекордное количество соли — 260-310 г/кг воды). Невероятно, но 12 из 21 минералов Мертвого моря не встречаются больше ни в одном водоеме нашей планеты.

Кроме того, Мертвое море считается самым чистым, ведь в нем невозможно жить ни рыбам, ни микроорганизмам. К тому же вокруг нет развитых промышленных предприятий. Несмотря на то, что в самый разгар лета температура на побережье достигает 40 градусов, жара легко переносится благодаря постоянным бромовым испарениям.

2) КРАСНОЕ МОРЕ (Иордания, Израиль, Египет)

Плюсы: : «серебряный» призер за звание самого полезного моря планеты и второе в рейтинге «солености» (38-42 г/кг воды!). Но в отличие от Мертвого море, вода Красного моря – живая, то есть содержит множество полезных микроорганизмов, в том числе водорослей. Но если в Мертвом море плавать нельзя, то в Красном настоятельно рекомендуется. Ведь Красное море одно из самых теплых (температура воды летом +32 С). Коралловые рифы, которыми знаменито Красное море, — еще один уникальный источник полезных минералов. Отлично подходит для тех, у кого имеются заболевания сердечно-сосудистой системы и дыхательных путей (весной или в «бархатный» сезон»), некоторые виды мужского и женского бесплодия, ожирение.

Минусы:несмотря на то, что воздух здесь также насыщен целебным бромом, его не достаточно, чтобы образовать защитную пленку от прямых солнечных лучей, так что в летние месяцы на Красном море очень жарко. Кроме того, даже в вечерние часы в воздухе сохраняется повышенная влажность.

3) АДРИАТИЧЕСКОЕ, МРАМОРНОЕ, ЭГЕЙСКОЕ, ЧЕРНОЕ МОРЯ (Абхазия, Болгария, Грузия, Россия, Украина, Румыния, Турция)

Плюсы: они обладают примерно одинаковыми оздоровляющими свойствами. Содержание солей — до 40 г на 1 л. Разница только в климате. Так, например, черноморские курорты Крыма, Одесской области, Болгарии и Румынии отличаются теплым летом, умеренной влажностью и отсутствием перепадов давления и температур, что подходит для гипертоников и людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Для тех, кто любит «погорячее», можно рекомендовать южный берег Крыма, а также большинство курортов Средиземного, Эгейского, Мраморного морей и Адриатики. Лето здесь жаркое, но переносится легко из-за низкой влажности. Кроме того, хвойные леса делают местный воздух поистине целебным, насыщенный ионами, солями и фитонцидами растений. Кстати, вода Черного моря по составу ближе всего к микроэлементному составу человеческой крови, что делает купание в нем особенно полезным и комфортным. Для лечения и профилактики: хронического бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы и туберкулеза. Лечение нарушений опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем.

Минусы: на черноморских курортах Турции и Кавказа довольно жаркое лето и высокая влажность воздуха.

4) АЗОВСКОЕ МОРЕ (Россия, Украина)

Плюсы: уникально по своему составу: в нем растворены 92 полезных для здоровья минерала из таблицы Менделеева. Наиболее полезна вода Азовского моря в ветреную погоду, когда волны поднимают со дна взвесь ила и грязи, благотворно влияющие на организм. Действующие грязевые вулканы, в составе которых йод, бром и сероводород, полезны для мышц, возвращая им тонус, а также нормализуют обменные процессы в организме. В песке азовских пляжей большое количество биологически активных веществ. Поэтому в последнее время на курортах востребован курс псаммотерапии — песочные ванны. Только учтите: закапываться в горячий песок можно не выше области сердца, а голову при этом следует накрывать влажным полотенцем. Ежедневные 15–20 минут в такой песочной ванне запустят обменные процессы и помогут похудеть. Всего нужно сделать не меньше 5–7 процедур. А еще здесь легко дышится. Сухой степной воздух, смешиваясь с морским, создает природный ингалятор с ароматами степных трав и такими элементами, как кальций, йод, бром.Рекомендовано посетить для: общего укрепления иммунитета, профилактики авитаминоза, остеопороза и преждевременного старения. Заболевания эндокринной, дыхательной, опорно-двигательной систем и сердца.

Минусы: мелководные пляжи.

5) БАЛТИЙСКОЕ МОРЕ (Россия, Швеция, Германия, Латвия, Литва, Польша, Эстония, Дания, Финляндия.

Плюсы: умеренный комфортный климат, мягкое солнце, отсутствие изнуряющей жары делает отдых на Балтике практически идеальным для всех: и детей, и взрослых. Акклиматизация проходит незаметно. Хвойные леса создают уникальную атмосферу, благодаря им воздух на побережье полезен при заболеваниях дыхательной системы и щитовидной железы. Вода в Балтийском море холодная, около 20 градусов, однако такое экстремальное плавание – отличный природный «массаж», который тонизирует стенки сосудов, ускоряет обменные процессы и способствует похудению.

Минусы: из-за низкой солености вода плохо держит тело на поверхности, поэтому для плавания требуется напряжение мышц и суставов, что является противопоказанием для людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. Кроме того, более прохладно по сравнению с вышеназванными морями.
Для страдающих: заболеваниями дыхательных путей, сердечно-сосудистыми заболеваниями, эндокринными нарушениями, восстановление после онкологических заболеваний, химиотерапии, хирургического вмешательства, лечение нервных расстройств.

источник Шустрая особа

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Источник

Полезные свойства красного моря

Мужчины набираются сил, а женщины омолаживаются, все это польза Красного моря, имеющая видимый эффект уже через 4–5 дней отдыха. По мнению ученых, водоем между Африкой и Аравийским полуостровом образовался примерно 200 млн лет назад. Море находится в такой себе впадине, глубиной до 3 тыс. метров. Сюда не впадает ни одна река, потому вода отличается прозрачностью и уникальной морской флорой и фауной. Все побережья, кроме как точки на самом крайнем севере, находятся в зоне пустынного тропического климата, где пляжный отдых возможный круглый год.

По мнению ученых, польза Красного моря для здоровья просто неоценима. Весь секрет в морской воде, она самая соленная в мире, на 1 литр приходится 39–41 г соли. Огромное количество коралловых рифов и некоторых водорослей, плюс соответствующий климат обогатило здешние воды бромом и многими другими полезными минералами. Всего несколько дней купания в такой воде и кожа своими порами впитывает все полезные микроэлементы, становится упругой и приобретает здоровый цвет. У людей с проблемами тока лимфы ускоряются все процессы и за неделю значимо уходят отечности.

Красное море не только самое красивое, в нем легко плавать, соленая вода просто держит тело над поверхностью, и это заставляет даже не умеющих плавать людей весь день сидеть в море. Постоянное движение и морская вода улучшают обмен веществ, это позволяет многим туристам похудеть за время отпуска. Если сидеть на берегу таким образом, чтобы волны бились об ваше тело, вы получите отличный ненавязчивый массаж, убирающий целлюлит, улучшающий работу кровеносных сосудов и нормализирующий давление.

Женщины, которым тяжело забеременеть обязательно должны ехать к морю, морской климат и вода усиливают функции яичников, а вероятность успешного оплодотворения яйцеклетки увеличивается в несколько раз. Воды Красного моря способны избавить от многих гинекологических проблем, а морской воздух хорошо лечит бронхи и легкие. Полоскание морской водой горла и носа, это лечебная процедура, избавляющая от хронического насморка.

Для всех туристов польза Красного моря будет заметна еще в течение года после проведенного отпуска. Даже за время короткого отдыха значительно укрепляется иммунитет, а в период вирусных и простудных заболеваний, недуги будут обходить вас стороной. Особенно это заметно по часто болеющим детям, после отдыха на Красном море, количество простудных заболеваний в год сокращается в 3–5 раз.

Самые полезные места для отдыха рядом с коралловыми рифами, там самая целебная вода и воздух. Не стоит бояться растений, которые могут вызвать аллергию, их в Красном море нет. И конечно же, поездка к самому соленному в мире морю избавит от синдрома хронической усталости, успокоит нервы, а приятные воспоминания еще долго будут греть душу.

Полезные свойства красного моря

Красное море – одно из самых красивых морей на нашей планете. Оно находиться в тектонической впадине. Глубина впадины составляет порядка 3000 метров. Красной море расположено между Аравийским полуостровом и Африкой. По мнению ученных, Красное море образовалось около 200 миллионов лет назад.

Почему это море назвали Красным? Версий достаточно много:

• Самая реалистичная версия заключается в том, что название Красного моря произошло из-за того, что оно расположено среди скал розово-красного цвета.

• Другая версия заключается в том, что в определенный период водоросли окрашивались в красный цвет, тем самым предавая морю ярко-красный оттенок.

Конечно, в Красном море есть сезон, когда происходит цветение кораллов. Не смотря на это, вода не меняет своего оттенка. А вот насчет красных скал – это вполне реальная версия. Достаточно съездить на Цветной каньон, там можно увидеть множество скал красного оттенка.

Красное море – это природное чудо света. Некоторые ученые называют Красное море громадным заливом, который отделяет Азию от Африки. Площадь Красного моря составляет 450000 кв.км. Кристально чистые воды моря создают идеальные условия для подводных погружений и ныряний с маской. Прозрачность Красного моря дает возможность разглядывать рыбок на большой глубине. Почему у этого моря такая высокая прозрачность? В Красное море не впадают реки, таким образом, они не приносят в море ил и грязь. Безусловно, это благоприятно повлияло на природу Красного моря. Тем самым оно стало настоящим раем для ярких представителей фауны и флоры. В результате этого появилось множество центров по обучению дайвингом. Пляжный сезон на этом море длится круглый год. Даже в зимнее время года температура воды намного выше, чем в летнее время на российских реках.

Полезность купания в Красном море

Это достаточно соленое море, поэтому оно позволяет легко держаться на плаву. Польза купания в Красном море очевидна: оно благоприятно влияет на кожные покровы. Многие ученые считают, что это море является самым целебным на Земле. Красное море не только очень соленное (40 г. соли на 1 литр воды), но и богато бромом и минералами. В летние месяцы температура воздуха здесь может доходить до +50 °С. Не смотря на это, жара переносится легко, так как в Египте сухой климат и низкая влажность. Итак, постоянные купания в Красном море благоприятно влияют на организм человека: нормализует обмен веществ, улучшает работу сосудов и сердца, в том числе верхних дыхательных путей. При этом в Красном море нет растений-аллергенов, из-за которых могут возникнуть приступы астмы. Особенно купание в Красном море полезно для тех людей, у которых есть проблемы с расстройством нервной системы, синдром хронической усталости. Также купание в Красном море является отличной профилактикой для лечения легочных и простудных заболеваний.

Красное море – это самая главная достопримечательность Египта. Оно не только поражает красотой подводного моря, но ещё и благоприятно влияет на организм человека.

Чем полезно море и морская вода

Активные исследования в области польза и вред моря начали проводить менее 100 лет назад. Но еще в античные времена лекари для восстановления сил назначали прогулки по морскому побережью. Море – это не только целебная вода и масса развлечений. Это насыщенный кислородом воздух, обогретый солнцем песок и обжигающие кожу отполированные веками камни. В комплексе это самый сильный природный лекарь, посещать который можно почти без ограничений.

Химический состав морской воды

Во всех морях и океанах состав воды практически одинаков, но концентрация веществ варьируется. Так самым соленым считается Мертвое море, а самым «пресным» — Балтийское. В классическом понимании морская вода – это молекула кислорода, соединенная с двумя молекулами водорода. Но именно морская вода содержит огромное количество примесей.

В основном это соли металлов. Подсчитано, что в 1 кг жидкости содержится в среднем 35 г соли. Именно поэтому в тропических странах развита добыча поваренной соли именно из морской воды. Вот список элементов, которые присутствуют в воде:

Это основные 8 элементов, ионы которых присутствуют в любой морской воде. Меньше века назад немецкими учеными в составе воды было найдено и золото, хоть и в ничтожных объемах. В воде океанов и морей больше всего хлоридов и меньше всего карбонатов. Это существенно отличает ее от речной пресной. И именно поэтому на вкус морская вода соленая с горечью.

Польза отдыха на море

Отдых на побережье подразумевает тесный контакт с природными лекарями. Это вода, песок, воздух, солнце и камни. В комплексе они оказывают уникальное по силе воздействия влияние на внешние покровы и внутренние органы человека. Не зря оздоровление на море считается таким популярным, а главное, эффективным.

Под влиянием внешних природных факторов в организме человека активизируются многие процессы:

• метаболизм;
• регенерация кожи;
• очищение слизистых;
• стимуляция сердечных сокращений;
• расщепление холестерина;
• насыщение кислородом;
• снижение артериального давления.

Польза купания в морской воде основана на прямом контакте со стихией, причем положительный эффект дает именно массаж тела волнами. Под их легким давлением происходит стимуляция кровообращения и обмена веществ в верхнем слое кожи. Расширяются бронхи и улучшается глубина дыхания – это хорошая тренировка для легких и профилактика бронхитов.

2-3 недели в прибрежной зоне позволяют укрепить иммунитет, очистить слизистые верхних дыхательных путей, провести легкое закаливание всего организма. Особенно чувствительны к этому дети, которые остаются заряженными солнечной и морской энергией еще долгие месяцы после возвращения с курорта.

Польза морского воздуха в насыщении организма ионами полезных металлов через дыхательную систему и частично через кожу. Это пассивное оздоровление, которое подходит людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ослабленных длительными болезнями или операциями.

Польза морской воды для организма

Очищенная морская вода сегодня входит в состав многих лечебных и профилактических спреев для носа и составов для полоскания горла. Ее щелочная среда положительно действует на кожный покров и особенно слизистые оболочки. Доказано, что регулярное плавание и погружение на протяжении 2-3 недель дают стойкую ремиссию при синуситах, ринитах, тонзиллитах и других заболеваниях ЛОР-органов.

Морская вода, богатая солями, обладает антибактериальным свойством. Ее компоненты при систематическом контакте со слизистыми и кожей убивают болезнетворные микробы и грибы. Боятся ее вездесущий стафилококк и стрептококк – главные возбудители воспалительных заболеваний носоглотки. Если на коже или ногтях живет грибок, морские ванны помогут от них избавиться или добиться стойкой ремиссии.

Бром – природное успокоительное средство, регулирует передачу нервных импульсов, снижает эмоциональность и нервозность, дарит хороший сон. Йод полезен для щитовидной железы как для профилактики патологий, так и для поддержания нормальной работы. Кальций отвечает за крепость зубов и костей, нормальную работу иммунной системы.

Море для детей – возможность частично справиться с авитаминозом, ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями ЛОР-органов. Через кожу и носоглотку морская вода питает клетки кожи кислородом, повышает гемоглобин, способствует выведению шлаков и токсинов. Если чередовать песочные ванны с морскими, эффект оздоровления повышается в разы.

Лечение морской водой

Талассотерапия – так называется в официальной медицине лечение морской водой. Такой способ оздоровления используется во всех приморских здравницах. Польза моря для организма человека – это всестороннее оздоровление, которое охватывает все системы и органы. Заболевания, при которых показано лечение морской водой:

• нарушение обмена веществ;
• ожирение, целлюлит;
• псориаз, дерматит;
• аллергия;
• гайморит, вазомоторный ринит, синусит, аденоиды;
• тонзиллит, фарингит, ларингит;
• депрессия, повышенная возбудимость, неврозы;
• астма, бронхит, пневмония;
• артрит, артроз, остеохондроз;
• ревматизм;
• гинекологические заболевания.

Считается, что соленая морская вода активнее действует на организм при нагревании ее до температуры тела. Именно такие ванны предлагают своим пациентам санатории. Большего эффекта добиваются при сочетании нагрева воды с гидромассажем или душем. Под действием активной струи воды достигается эффект массажа. Благодаря этому кожа прогревается, поры открываются, и полезные микроэлементы поступают в глубокие ее слои. Оттуда по кровеносным сосудам они поступают к внутренним органам, костям и суставам.

Особенно полезна процедура гидромассажа людям с проблемами в работе опорно-двигательного аппарата или тем, кто перенес травмы или операции. Морская вода в таком случае стимулирует процессы заживления ран и рубцов, а также активизирует восстановление целостности хрящей. Польза купания в море хоть и не так высока, как в душе или гидромассажной ванне, но тоже дает хороший эффект, особенно в сочетании с прогревающими песочными ваннами.

Очищенной и подогретой морской водой промывают носовые пазухи при гайморите и рините, снимает воспаление слизистой морская вода и при аллергии. При хронических заболеваниях ЛОР-органов тоже рекомендуют полоскания морской водой каждый день по 1-2 минуты 5-6 раз.

Морская вода для похудения тоже полезна. При купании происходит активизация всех обменных процессов, начиная с кожи и заканчивая кровотоком. Благодаря этому запускаются процессы сжигания жиров и расщепления холестерина. Главное, не восполнять недостаток потраченной во время плавания энергии сладкими сдобными булочками.

Закаливание – еще один лечебный эффект морской воды. Ее температура в мировом океане варьируется в зависимости от региона, но всегда ниже температуры тела более чем на 10 °С. При регулярных водных процедурах происходит тренировка кровеносных сосудов, которые сужаются и расширяются под действием контрастных температур. Кроме этого, организм повышает свои адаптационные способности. Лучше всего такое закаливание отражается на детском здоровье.

Морская вода для кожи

Проблемная кожа положительно реагирует на морскую воду. Чтобы эффект был виден, ванны должны быть регулярными. После купания сразу не посещают душ, а дают полезным минералам впитаться в кожу. Морская вода полезна для кожи и волос благодаря следующим свойствам:

• обеззараживает;
• насыщает кислородом и минералами;
• улучшает микроциркуляцию крови в поверхностных слоях кожи;
• регенерирует;
• способствует загару.

При прыщах, акне, угрях происходит их подсушивание, исчезает воспаление, заживляются раны от старых высыпаний. Антибактериальные свойства воды препятствуют размножению болезнетворных микробов, что защищает кожу от повторных высыпаний.

При атопическом дерматите аллергической природы тоже полезны морские купания. При сочетании с солнечными ваннами достигается длительная ремиссия. Новые высыпания не появляются, а старые заживают.

Морская вода повышает образование меланина – пигмента, который обеспечивает загар. В умеренных количествах он полезен и защищает кожу от ожогов.

Прогулки по морскому побережью

Гулять по прибрежной зоне тоже полезно для здоровья. Главное, делать это правильно. Во-первых, прогулки совершают босиком, чередуя заходы в воду с прогулкой по песку. Во-вторых, важно выбирать участки суши с песком и галькой. В-третьих, не прерывать прогулки 2-3 недели, независимо от погоды.

Во время прогулок повышается насыщение крови кислородом, нормализуется кровообращение и сердечный ритм, разгоняется лимфа. Через дыхательную систему и частично кожу в организм поступают ионы полезных металлов, что снижает концентрацию свободных радикалов и их негативное влияние на человека. Хождение по песку и гальке активизирует точки на стопах ног, которые отвечают за работу внутренних органов.

Прогулки полезны абсолютно всем, но особенно ценны для людей с нервными расстройствами и онкологическими заболеваниями.

Чем полезен морской воздух

Первое, и самое главное, чем морской воздух отличается от других – это его чистота. В нем нет пыли, газов, шлаков. Активный кислород, озон и частички морской воды делают его очень полезным детям, людям с заболеваниями дыхательной системы и аллергикам. Морской воздух лечит астму, бронхит, помогает легким восстанавливаться после пневмонии.

Лучше всего гулять и дышать морским воздухом у самой кромки воды не дальше 200 метров. Здесь воздух насыщен мельчайшими частицами воды. Это почти целебный аэрозоль, который увлажняет слизистые и обеззараживает их. Такой воздух полезен и для кожи.

Дышать полезно не только во время прогулок или купания. Активно повышает уровень здоровья дневной сон на свежем воздухе под навесом. В этот время нормализуется частота сердечных сокращений, приходит в норму уровень артериального давления, укрепляется иммунитет.

Польза купания в различных морях

Польза плавания в море – это активизация работы мышц и всех внутренних органов. Но ввиду особенностей химического и ионного состава воды в разных водоемах мира степень этой пользы разная. Чтобы понять, где лучше оздоравливаться, можно изучить информацию о морях от экспертов.

Черное море

Отличается от других морей высоким содержанием сероводорода в воде и умеренной соленостью. Здравницы Черного моря – это лучшее место для лечения бронхолегочных заболеваний и аллергии. Сероводород положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Регулярные купания укрепляют легкие, нормализуют сердечный ритм, тонизируют сосуды.

Мертвое море

Здесь плавают даже те, кто этого никогда не умел. Самая высокая концентрация соли именно в Мертвом море. В воде много брома, йода, калия, железа, хлоридов и сульфатов. Сюда едут люди с такими кожными заболеваниями, как псориаз, экзема, дерматит.

Кроме этого, морская вода в сочетании с лечебными грязями усиливает обмен веществ и кровообращение. Высокая концентрация брома успокаивает нервную систему. За лечением опорно-двигательного аппарата тоже едут на Мертвое море.

Азовское море

Илистое дно Азовского моря – это кладезь 92 микроэлементов. Вода здесь особенно насыщена йодом и бромом. Сюда едут с нарушениями обмена веществ, легочными заболеваниями, проблемами в работе эндокринной системы. Купание в море способствуют восстановлению работы нервной системы.

Средиземное море

По составу морской воды почти идентично Черному морю. Плавание в его водах улучшает работу легких и нормализует артериальное давление. Полезно посещать курорты Средиземного моря людям с вегетососудистой дистонией, астмой, бронхитом.

Балтийское море

Самое прохладное из всех остальных морей. Его побережье – это сосновый бор, а воздух прибрежной зоны насыщен фитонцидами. Купание в море способствует закаливанию и укреплению иммунитета. Полезно принимать морские ванны людям с легочными заболеваниями и проблемами в сердечно-сосудистой системе.

Эгейское море

Имеет среднюю соленость воды, оптимальные температуры в курортный сезон. Здесь полезно плавать людям с заболеваниями сердца и сосудов. Заметно улучшается состояние гипертоников и всех, кто страдает вегетососудистой дистонией. Как и на всех приморских курортах, здесь оздоравливаются астматики.

Правила купания в море

Чтобы морская вода и воздух принесли только пользу для здоровья, нужно знать некоторые правила оздоровления. Они сводятся к выполнению следующих рекомендаций:

• окунаться в море можно через 1-2 часа после обеда и нельзя на голодный желудок;
• оптимальное время с 10:00 до 12:00 и с 14:00 до 20:00;
• заплывы на большие расстояния делают после предварительного отдыха;
• нельзя окунаться после длительного пребывания на солнце, нужно посидеть в тени 20 минут, чтобы избежать теплового удара и судорог;
• гипертоникам и людям с заболеваниями сердца длительные заплывы запрещены, им полезны короткие погружения или пассивные водные ванны.

Плавание в море нужно сочетать с хождением по камням и песочными прогревающими ваннами, тогда оздоравливающий эффект будет полным.

Само по себе море не может существенно навредить здоровью человека. В большинстве случаев он сам виноват в ухудшении самочувствия. Вред морской воды может выражаться в переохлаждении, аллергической сыпи, ожоге, гипертоническом кризе и потере сознания. Это происходит при несоблюдении элементарных правил поведения в новой климатической зоне.

Исключения составляют случаи, когда человек не подозревает о наличии аллергии на морскую воду. Она проявляется крапивницей на больших участках кожи, возможен подъем температуры. Иногда о патологиях щитовидной железы человек узнает только при посещении курорта.

Морской воздух для ребенка тоже может быть опасен в случае с инфекционными заболеваниями бронхолегочной системы. От влияния солей возможно обострение болезни с приступами бронхоспазма. Люди с чувствительной кожей и нарушениями в синтезе меланина подвержены ожогам, это тоже учитывают при выезде на курорт.

Кому противопоказан отдых на море

Отправиться в отпуск к морю может не каждый. Вот список тех состояний и заболеваний, которые являются преградой к посещению морского побережья:

• обострение хронических заболеваний;
• язвы и ссадины на коже, мокнущие раны;
• повышенная температура тела;
• сухая и склонная к раздражению кожа;
• заболевания почек;
• варикозное расширение вен;
• гиперфункция щитовидной железы;
• герпетические высыпания;
• гипертония 3-4-й стадии.

Пребывание на море может ухудшить состояние людей после инсульта, инфаркта или перенесенной операции на внутренние органы. Любые климатические колебания им противопоказаны. При наличии инфекционных заболеваний поездка на курорт тоже противопоказана. Вода и морской воздух полезен для ребенка. Но есть дети, которые резко реагируют на колебания йода, который вызывает у них серьезную аллергию. Такой категории юных отдыхающих море нанесет только вред.

Заключение

Польза и вред моря – две составляющие летнего отдыха. Степень эффективности оздоравливающих процедур во многом зависит от их грамотной организации. Правильный отдых заряжает здоровьем на весь сезон до следующего отпуска, а это значит, что посещение врачей будет только профилактическим.

Полезные свойства красного моря

Я страсть как люблю всякие полезности, благо в Египте они на каждом шагу. Сегодня я расскажу вам о самом главном целителе- Красном море. Вы даже не представляете какой мощью оно обладает.

Хочу отметить, что полезность морской воды бесспорна – это невероятнейшее природное богатство с целительной силой и магическим притяжением. А также эффективное косметическое средство. И это не просто слова!

Ценный состав морской воды Красного моря

Я бы сказала так: вода Красного моря – обладательница неимоверной силы за счёт того, что в ней содержится до 130 полезных микроэлементов и минералов. Не буду все перечислять, но хотела бы отметить самые крайне необходимые для организма человека:

• Хлорид натрия. Это поддержка работы кислотно-щелочного баланса и омоложение организма.
• Кальций. Защита от инфекционных заболеваний, нормализация свёртываемости крови, расслабление мышц, устранение отёков.
• Йод. Помощь в работе мозга.
• Цинк. Запуск защитной функции иммунной системы, предупреждение развития опухолей.
• Магний. Благоприятное воздействие на все обменные процессы, профилактика аллергии.
• Сера. Лечение грибковых заболеваний.
• Калий. Очищение клеток и регуляция их питания.
• Селен. Поддержка здоровья клеток.
• Кремний. Укрепление структуры всех тканей.

Хочу подметить самое главное, что вода Красного моря самая солёная в мире. В ней содержится 40-41 г соли на литр воды. Чем концентрирование и богаче солевой состав, тем вода полезнее и лечебнее. Что, в свою очередь, оказывает интенсивное питание кожи всеми полезными веществами. Насытившись солями и минералами – кожа становится упругой и эластичной. Всё это богатство пробирается в наш организм через капилляры и поры.

Польза для организма морской воды

Все слышали фразу, о которой твердили учёные: «мы вышли из воды». К ней многие относились скептически. Но, как оказывается, морская вода крайне близка к плазме человеческой крови. Может от этого, сужу по себе, мы и чувствуем такую тягу к морю.

— Купание в Красном море – это не просто приятное времяпрепровождение, а также возможность снабдить организм отрицательными ионами и нейтрализовать вредные положительные, которые мы (жители городов) накапливаем и накапливаем в себе. Соглашусь с врачами невропатологами, что море снимает стресс, умиротворяет и завораживает.

— Морская вода нормализует терморегуляцию, закаляет, укрепляет защитные силы организма, повышает жизненный тонус. Очень хорош отдых и купание на море людям пожилого возраста, так как полезная солёная вода улучшает циркуляцию крови и нормализует сердечный ритм.

— Морские волны оказывают коже замечательный эффект непринуждённого массажа, благоприятно влияют на работу кровеносных сосудов. Организм обогащается кислородом, понижается давление.

— Прекрасный климат, водоросли, огромное количество коралловых рифов обогатили воду полезнейшими веществами, которые попадая в организм начинают активно работать ему во благо: благоприятно действуя на эндокринную систему, гипоталамус. Нормализуют обменные процессы.

— Я думаю для многих не секрет, что солёная морская вода очень богата на йод, а это: повышение активности мозга, улучшение памяти, нормализация работы щитовидной железы.

Что лечит морская вода Красного моря?

Слово «лечение» я бы сказала сразу ассоциируется с больницей, лекарствами – чем-то досадным. Но лечение с помощью морской воды – это и полезная и приятная процедура. Ты просто погружаешься в тёплую воду и расслабляешься, отдаёшь воде свою боль и напряжение, получая взамен энергию и возвращая тонус. Могу смело заявить, что чудодейственная морская вода – это и поход к косметологу, и аптека, и солярий.
После такого приятного купания приходит в норму повышенное давление, улучшается кровоснабжение органов.
Талассотерапию не назову панацеей от всех заболеваний, но это верный путь к их облегчению. При регулярном применении морская вода помогает вылечиться полностью.

Еще интересная статья.

Народный дизайн квартир в Хургаде

• При болезнях ног, варикозном расширении солёная вода отменно снимает напряжение, делает мышцы сильными и способствует оздоровлению сосудов.
• Морская вода и воздух лучшие средства для лечения и профилактики болезней горла: синусита, тонзиллита, ангины, гайморита, фарингита и других. Это природный естественный антисептик. Для этого стоит регулярно проводить полоскание горла тёплой морской водой.
• Микроэлементы и соли содействуют ускорению заживления мелких ссадин, синяков, следов укусов насекомых, небольших порезов. Солёная вода проводить дезинфекцию ранок и действует как антисептик. Рекомендуется делать ежедневные примочки на участки тела, где присутствуют гнойнички, фурункулы, полипы, последствия ветрянки. Но, с открытыми язвочками и множественными царапинами, ранами – морская вода противопоказана!
• Наличие в воде йода, брома и кальция способствует укреплению дёсен и зубов при полоскании рта. Посоветую не набирать воду возле берега, так как она должна быть чистой, что не всегда скажешь о прибережной воде. Полоскание проводить не менее 3-х минут тёплой водой.
• Морская вода и климат увеличивают вероятность оплодотворения яйцеклетки, усиливают функции яичников. Поэтому женщинам, которым тяжело забеременеть, непременно стоит поехать к Красному морю. Отмечался ряд случаев, когда девушки, проходившие самолечение морской водой, рожали детей с меньшими болевыми ощущениями.
• Тёплая морская вода замечательное средство от затяжного насморка. Можно закапывать её в нос, проводить ингаляции, промывание носовых пазух. Эти процедуры помогают убрать отёк, обильные выделения слизи и приводят дыхание в норму. Хочу отметить, что морская вода не сушит слизистую носа и не вызывает привыкания, в отличие от многих медикаментозных препаратов. Она быстро справляется с поставленной задачей.
• Употребляя понемножку солёную морскую воду можно подлечить заболевания кишечника, язвенные болезни, гастрит желудка.
• Купания в море полезны людям с болезнями спины: ревматизм, остеопороз, остеохондроз, искривления позвоночника.

Косметические свойства вод Красного моря

Купание в море я бы сравнила с природным гидромассажем. Ведь это отличная возможность подтянуть неупругую дряблую кожу, укрепить мышцы и сбросить лишние килограммы. Морская вода принуждает тело активнее отдавать энергию и тепло. Наслаждаясь отдыхом и прекрасным купанием будут уходить лишние калории. Солёная вода оттачивает наши фигуры. Благодаря высокой концентрации полезных веществ из организма интенсивно выводятся токсины.

Морская вода – хороший помощник в борьбе с целлюлитом. Даже если сидеть на берегу, так чтобы волны бились об тело, можно получить лёгкий «антицеллюлитный» массаж. Так называемая апельсиновая корка будет уходить на глазах, если обычное купание соединять с интересными спортивными играми. Солёная вода очищает и напитывает клетки кожи, форсирует процесс регенерации тканей.

Что могу сказать о ногтях? После талассотерапии (морского лечения) ноготки укрепляются, не ломаются и не слоятся, быстрее растут.
Регулярные купания – это не только польза для ногтей, но также питательные маски для волос. Локоны станут красивее и гуще. Но, только при условии нормальной защиты волос от солнца, особенно влажных. Морская соль укрепляет волосяную луковицу, дезинфицирует, абсорбирует жир и очищает кожу.

Нужно ли смывать морскую воду сразу после купания?

Так как солёная морская вода благотворно воздействует на организм, её можно не смывать с тела несколько часов, но при условии, если «солёный панцирь» не вызывает раздражения, ведь для чрезмерно чувствительной кожи – это не лучший вариант.
Находясь в море, кожа успевает впитать в себя достаточно микроэлементов и получить из этого пользу.

Как правильно купаться в морской воде?

Теперь затрону суть некоторых морских правил, какие необходимо соблюдать, чтобы приехать с отдыха похорошевшими и помолодевшими.
— Плотно пообедав не нужно сразу идти купаться, чтобы не навредить пищеварению. После приёма пищи должно пройти не меньше 1,5 часа. А купание на голодный желудок может вызывать приступ тахикардии и общую слабость.
— Приехав на море первые дни достаточно одного купания в день. А дальше уже можно увеличивать их частоту до 3-4 раз на день с промежутком между купаниями не меньше 30 минут.
— Для избежание резкого теплового контраста между водой и воздухом, перед тем как погрузиться в воду, нужно посидеть минут 10-15 в тени, тем более если тело вспотевшее и разгорячённое (после физических нагрузок).
— Не нужно находиться в воде до дрожи тела и посинения кожи, так как переохлаждение может обострить имеющиеся хронические заболевания, вызвать цистит, простуду или бронхит.
— Для купания лучше выбирать время когда вода тёплая, а сгореть на солнце трудно. Исключить ночные купания, ранним утром и промежуток с полудня до трёх.
— Тем кому противопоказаны водные процедуры, могут проводить ножные ванны или обливания морской водой.

Хочу отдельно рассмотреть вопрос, волнующий многих туристов, ощутивших на себе целительную силу морской воды.

Можно ли транспортировать морскую воду?

К сожалению, привозить воду домой нет смысла, в связи с тем, что все целебные микроорганизмы, обитающие в ней, погибают уже через двое суток.
В этом случае не стоит отчаиваться. Можно приобрести качественную настоящую морскую соль и самостоятельно организовывать домашние целебные ванны.
Прежде чем отправляться на Красное море обязательна консультация врача.

Противопоказания к лечению и купанию в Красном море

• Эпилепсия.
• Воспаление почек и все острые воспалительные процессы.
• Гипертоническая болезнь II—III стадии.
• Злокачественные новообразования.
• Активный туберкулёз лёгких.
• Значительный упадок сил и энергии.
• Сильная раздражительность и нервная возбудимость.
• Аллергия на йод.
• Инфекционные заболевания.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы.

Когда лучше купаться в Красном море?

Ездить на Красное море можно круглый год – хорошо отдохнуть и подлечиться, будь это Египет, Иордания или Израиль. Но я бы отметила некоторые нюансы. Самая лучшая погода для отдыха – это весна и осень, когда море тёплое и уютное. Температура воды и воздуха самая комфортная. Лето очень жаркое. Но если не ездить на экскурсии, а посвятить своё время купанию с пользой и лечению – это вполне нормальное время. Многие туристы, не любящие жару, ездят на Красное море зимой. Вода достаточно прохладная, скажу так – на грани комфортной. Минусом зимнего времени являются сильные ветра.

Самая полезная и целебная вода рядом с коралловыми рифами. Купание в самом солёном море непременно успокоит нервы, избавит от симптома хронической усталости, укрепит иммунитет и не даст шанса недугам в период простудных и вирусных заболеваний.

Полезные свойства Красного моря

Чем полезно красное море

Красное море – второе из морей по богатству минеральных солей растворенных в его водах. Но в отличие от мертвого моря, где нет рыб и микроорганизмов оно живое. В этом море основным источником поставки минералов и микроэлементов служат коралловые рифы, на которых и сейчас живет, размножается и отмирает множество живых микроорганизмов. А там где жизнь, там и здоровье.

Коралловые рифы красного моря.

Это как в сказке окунитесь в воды мертвого моря, затем живого, раны зарастут сами собой и наступит омоложение всего организма. Думаете это сказка, Но во многих санаториях Израиля экскурсия к мертвому морю с купанием является услугой по умолчанию, правда в роли живого моря выступает Средиземное, оно не намного хуже. Но наше соотечественники, отдыхая в Израиле, обязательно посещают Красное море, дорого, но ради здоровья люди на это идут.

Подводный мир Красного моря – рай для любителей дайвинга.

В чем же заключены полезные свойства красного моря?

1. Насыщенность воздуха испарениями брома успокаивает нервную систему.
2. Насыщенность воздуха испарениями йода, оказывает лечебный эффект на щитовидную железу, снижает уровень холестерина в крови. Также йод положительно влияет на нашу память, за счет успокаивающего эффекта, но об этом мало кто знает.
3. За счет наличия в воде большого количества минералов и микроэлементов улучшается состояние кожи, ускоряется лимфоток, многие отдыхающие отмечают, что уже после первого купания проходит отечность.
4. 30 микроэлементов и минералов, растворенных в воде красного моря, оказывают благоприятное воздействие на кожу, костную ткань и суставы. И естественно купание в море активизирует обмен веществ и регенерацию клеток поврежденных различными вирусными заболеваниями.
5. Соленый морской воздух положительно влияет на органы дыхания, правда на красном море очень жарко, поэтому не забывайте, длительное пребывание на пляже противопоказано отдыхающим с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Отель Стеигенбергер Голф Ресорт, 5 звезд

Интересные факты о Красном море для общего развития.

1. Температура воды зимой на Красном море не опускается ниже +20 градусов, а летом +27 это норма.
2. Купаться в Красном море можно круглый год. Море очень чистое и соленое, а его великолепный подводной мир рай для любителей дайвинга.
3. По красоте подводных глубин, разнообразию не только морской флоры, но и фауны Красному морю нет равных в мире.

Выводы: полезные свойства красного моря способствуют лечению заболеваний дыхательных путей, кожных покровов, лечению бесплодия и ожирения. Ожирение написано здесь не случайно, красное море избавляет от целлюлита лучше и быстрее самых высококлассных массажистов.

И напоследок маленький совет, если вы собираетесь посетить красное море для лечения, отправляйтесь на курорты, по берегам которых сохранились коралловые рифы – только живые коралловые рифы уникальный источник здоровья в виде минералов и микроэлементов.

Египет , Красное море — отзыв

Красное море, ради тебя я готова лететь даже через другие страны! Вся польза Красного моря и ценные советы в одном отзыве!

Приветствую всех в своём морском отзыве!

У нас на севере уже во всю зима, но я всё живу воспоминаниями о прекрасном лете. Так как я сама родом с юга, очень люблю солнце и море. Но когда узнаёшь о всей пользе моря на организм человека, а потом ещё и видишь прекрасный результат, однозначно, любовь возрастает. Нам с мужем удалось побывать на Чёрном, Средиземном и Красном море. Но больше всего запало в душу именно Красное море. Поистине, это жемчужина среди пустыни.

О всей пользе данного море я сегодня с удовольствием вам расскажу!

Нам удалось побывать на этом море дважды, в мае и в июле месяце. Для того, чтобы добраться до него, россиянам на данный момент открыт только один путь — в Израиль. Но в сравнении с Египтом, там конечно намного дороже. Поэтому, мы решили поехать в Египет через Украину. На месте мы встречали людей, которые добирались и через Беларусь, говорили, что так же никаких проблем не было. В общем, нам и запреты ни по чём.

Так как мы были первый раз в Египте в 2015 году, могу точно сказать, что тогда у них в действительности были проблемы с безопасностью в аэропорте. Единственный детектор, который мы видели — это был на кораллы (если что, их вывозить нельзя). Видимо, этим слабым местом и воспользовались нехорошие люди, к сожалению. После трагических событий в октябре 2015 г., мы конечно испугались туда ехать. Но время шло и красота Красного моря не переставала нас манить, мы жили воспоминаниями о прекрасном отдыхе. Поэтому, в 2017 году мы решили съездить туда снова.

На счёт теперешней безопасности

Безопасность в аэропорту изменилась кардинальным образом! Мы заметили многоступенчатую степень защиты, было завезено дорогое оборудование для проверки багажа и людей. Пока мы дошли со самолёта нас проверили раза 4! Теперь, прежде чем погрузить чемоданы в самолёт, пассажир сам должен осмотреть свой багаж возле самолёта на целостность, чтобы нигде не было повреждений и вскрытия. Конечно, муторное это всё дело, но это безопасность.

%D0%A7%D1%82%D0%BE%20%D0%BD%D1%83%D0%B6%D0%BD%D0%BE%20%D0%B2%D0%B7%D1%8F%D1%82%D1%8C%20%D1%81%20%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9%20%D0%B2%20%D0%BF%D0%BE%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%BA%D1%83?

%0A%20%20
• %D0%9F%D0%B5%D1%80%D0%B2%D1%8B%D0%BC%20%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%BC,%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%20%D0%B6%D0%B5%20%D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D1%83%20(%D1%81%20%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B1%D0%BA%D0%BE%D0%B9%20%D0%B8%D0%BB%D0%B8%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7).%20%D0%92%D1%8B%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%20%D0%BD%D0%B5%20%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%81%D1%8C%20%D0%BE%D1%82%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BC%D0%BE%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%82%D1%8C%20%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%8C%20%D0%B1%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D1%82%D1%8B%D0%B9%20%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%BC%D0%B8%D1%80! %0A%20%20
• %D0%9A%D1%80%D0%B5%D0%BC%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B0%20%D1%81%D0%BE%20%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%8E%20%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%82%D1%8B%20%D0%BD%D0%B5%20%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%88%D0%B5%2030!%20%D0%92%D0%BD%D0%B8%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5!%20%D0%94%D0%B5%D0%B2%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B8,%20%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D0%B5%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D1%8E%D1%82%20%D0%9E%D0%9A,%20%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%20%D1%80%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D1%83%D1%8E%20%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D0%BA%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%B8%20%D1%81%20%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B9%20%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%8E%20%D0%B7%D0%B0%D1%89%D0%B8%D1%82%D1%8B,%20%D1%82%D0%B0%D0%BA%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%20%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%91%D0%BC%D0%B5%20%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BF%D0%B0%D1%80%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2,%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%20%D0%BF%D0%BE%D1%8F%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%BD%D1%86%D0%B5%20%D0%BF%D0%B8%D0%B3%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D0%BF%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BD. %0A%20%20
• %D0%91%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%8F%20%D1%84%D1%83%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%BA%D0%B0.%20%D0%A2%D0%B0%D0%BA%20%D0%BA%D0%B0%D0%BA%20%D0%BA%D0%BE%D0%B6%D0%B0%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B5%20%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%BE%20%D0%BE%D0%B1%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B0%D0%B5%D1%82%20%D0%B2%20%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B5%20%D0%B8%D0%B7-%D0%B7%D0%B0%20%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D1%81%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%8F%20%D1%81%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B9,%20%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B8%D1%82%20%D0%BA%D1%83%D0%BF%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%20%D0%B2%20%D0%BD%D0%B5%D0%B9. %0A%20%20
• %D0%9D%D1%83%20%D0%B8%20%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%BE%20%D0%B6%D0%B5%20%D0%B0%D0%BF%D1%82%D0%B5%D1%87%D0%BA%D1%83%20%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B9%20%D0%BD%D0%B5%D0%BE%D0%B1%D1%85%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.%20%D0%A3%20%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BC%D0%BD%D1%8B%D0%B5%20%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B8,%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D1%8C%D0%BC%D0%B8%D1%82%D0%B5%20%D1%81%20%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9%20%D1%88%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%86%20%D0%B1%D0%B5%D0%B7%20%D0%B8%D0%B3%D0%BB%D1%8B,%20%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%20%D1%81%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%B9.%20%D0%9A%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0%20%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D0%B5%D1%82%20%D0%B2%20%D1%83%D1%88%D0%B8,%20%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82%20%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%20%D0%B2%D0%BE%D1%81%D0%BF%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%86%D0%B5%D1%81%D1%81,%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D1%88%D0%B0%D0%B5%D1%82%20%D0%B2%D1%8B%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5%20%D1%81%D0%B5%D1%80%D1%8B.%20%D0%A3%20%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%20%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%8C%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BA%D0%B0%20%D0%B8%20%D1%8F%20%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BD%D1%8C%20%D0%BF%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BB%D0%B0,%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D0%BD%D0%B5%20%D0%B2%D0%B7%D1%8F%D0%BB%D0%B0%20%D1%81%20%D1%81%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B9%20%D1%88%D0%BF%D1%80%D0%B8%D1%86.%20%D0%9F%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BC%20%D0%B1%D0%B5%D0%B3%D0%B0%D0%BB%D0%B0%20%D0%BF%D0%BE%20%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%BC%D1%83%20%D0%BF%D0%BB%D1%8F%D0%B6%D1%83%20%D0%B8%D1%89%D0%B0%20%D0%BC%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BA%20%D1%81%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%8C%D0%BC%D0%B8,%20%D1%83%20%D0%BD%D0%B8%D1%85-%D1%82%D0%BE%20%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B3%D0%B4%D0%B0%20%D0%B2%D1%81%D1%91%20%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%8C.%20%D0%A2%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%BC%20%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%BC,%20%D0%BD%D0%B0%D0%BF%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BC%20%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D1%8B%20%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%BA%D1%83. %0A

%0A

А теперь о плюсах отдыха на Красном море и мои впечатления

Что хочется отметить, так это классный климат. В отличии от Турции он сухой. В чём его прелесть? Во влажном климате как-то дышать тяжелее, особенно такой климат не советуют астматикам. Да и во влажном климате ты очень потеешь, чего нет в сухом. Тем, кто ну очень не переносит жару, совету ехать на это море в период с октября по май. Море тёплое в любое время, а вот погодка может быть как и тёплая, так и свежая. Когда мы были в июле месяце, жара была неимоверная, поэтому днём сидели дома с кондиционером.

Какие болезни лечит климат Египта. Отдых с пользой для здоровья

Съездить в Египет на неделю-другую туристы со всего мира любят не только из-за выгодных условий, но и благодаря прекрасному самочувствию, которое устанавливается после отдыха. Но немногие знают то, что хорошо известно врачам: климат Египта способен лечить многие болезни. По своим природным условиям, Египет — неповторимое место.

Очень низкая влажность: Воздух в Египте в 2 раза суше, чем в Крыму. Это способствует интенсивному потоотделению, а значит — очищению и детоксикации организма. Низкий процент влаги в воздухе также благотворно влияет на состояние кожи, помогает заживать раздражениям, уменьшает воспаление в суставах и прекрасно действует на дыхательную систему.

Активное солнце: солнечное излучение свободно проходит через чистый воздух и многократно отражается от поверхности моря и песков. Большое количество солнечного ультрафиолета — это замечательное средство при заболеваниях кожи и суставов.

Минеральный состав моря, воздуха и песков: Красное море — уникально по своим свойствам. Его воды очень чистые, поскольку сюда не впадает ни одна река. Благодаря коралловым рифам и природным особенностям, вода имеет особый минеральный состав. Воздух над поверхностью воды также насыщен минеральными испарениями. Целебные свойства имеют пески и глины пустыни. Глинолечение стало широко известным из культуры Древнего Египта.

Даже простой пляжный отдых и купание в море способны значительно облегчить состояние при многих хронических заболеваниях. Но на курортах Египта предлагают и специальное лечение: в частности, песчаные ванны, лечение травами и глиной, а также купание в горячих источниках.

Какие болезни лечит египетский климат

Болезни кожи

Климат при псориазе и других болезнях кожи необходим сухой, с большим количеством солнечной радиации. Благодаря высокой интенсивности солнечного излучения, соленой воде, насыщенной минералами, и сухому горячему воздуху, в Египте проходит псориаз, экзема, дерматиты и различные высыпания. Природные условия способствуют быстрому заживлению ран, швов и шрамов и оказывают противовоспалительное действие. Это — одно из лучших мест в мире для лечения проблем кожи. Согласно исследованиям, у 85% людей, страдающих псориазом, в Египте происходит существенное улучшение состояния, а у 65% — стойкие изменения.

Болезни дыхательной системы

Те люди, которые страдают бронхиальной астмой, хорошо знают, как важно хотя бы раз в год побывать на море. Климат при астме идеален такой, как в Египте. Сухой воздух пустыни, насыщенный уникальными минералами моря, творит волшебство в лечении астмы, пневмонии, хронических бронхитов, гайморитов, синуситов, а также укрепляет иммунитет и помогает от частых простуд. Благотворное действие отдыха на Красном море при астме отмечают многие больные.

Заболевания суставов

Для людей, которые страдают хроническими болями в суставах, поездка в Египет — это королевский подарок. 70% больных отмечают заметное облегчение на долгое время. Кроме целительного пляжного отдыха, для лечения ревматизмов, артритов и других болезней можно использовать специальные песчаные ванны, купание в горячих источниках, глинолечение. Помогает отдых в Египте и при миозитах и невралгиях.

Другие болезни

Поездки в Египет врачи рекомендуют для целого ряда заболеваний. Сухой воздух способствует обильному потоотделению, выводит шлаки и облегчает состояние при болезнях почек. Купание в Красном море, соленость которого существенно выше, чем Черного, уменьшает отеки и способствует выведению жидкости из организма. Это улучшает самочувствие при болезнях сердечно-сосудистой системы и почек, сахарном диабете. Плавание в такой воде незаменимо при лечении опорно-двигательного аппарата. Прекрасно действует египетский климат и на женское здоровье, помогая при хронических воспалениях и других заболеваниях репродуктивной системы.

Отдых в Египте великолепно восстанавливает силы и нервную систему, помогает в лечении хронической усталости, раздражительности, бессонницы, неврозов и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Такое действие достигается, в частности, из-за повышенного содержания в воздухе брома и других веществ.

Лечебные курорты Египта

Сива и Асуан

Если судить по рисункам в храме Ком Омбо, лечиться сюда приезжали со времен фараонов. В Сиве и Асуане можно пройти курс псаммотерапии — песочных ванн. Лечение песком — древний метод, который используется сегодня даже в престижных спа-салонах и специализированных медицинских центрах по всему миру. В Египте в течение 3-5 дней больного закапывают в горячий песок. Процедура длится 10-15 минут, после чего пациент посещает “сауну” по-египетски в шатре посреди пустыни. В течение курса необходимо беречься от прохлады, разрешается принимать только горячую пищу и питье. Песочные ванны уменьшают боли, снижают нагрузку на почки, расслабляют и согревают, лечат заболевания суставов, кожи, почек, репродуктивной системы, последствия полиомиелита и другие болезни. Псаммотерапия может быть использована даже в тех случаях, когда грязевые ванны и другие методы противопоказаны.

Синайский полуостров

Недалеко от Шарм-эль-Шейха находятся горячие источники — Фараоновы купальни и бани Моисея. Эти 12 чудодейственных серных источника упоминаются даже в Ветхом Завете. Современные Моисеевы ванны — Уюн Мусса, оборудованы со всеми удобствами: вода подается в комфортные бассейны уже прохладной — 26-28 градусов.

Фараоновы купальни находятся в местечке Рас Судр и имеют температуру гораздо выше — до 72 градусов. Серные источники, наряду с другими заболеваниями, лечат ревматизм и псориаз.

Сафага и Марса-Алам

Из всех популярных курортов, Сафага и Марса-Алам имеют лучшие свойства для помощи людям с респираторными, кожными и ревматоидными заболеваниями. Здесь особо активное солнце, а Сафага, в отличие от Хургады, защищена от ветров горами. Эти курорты Красного моря полезны при артрите, астме и других болезнях.

Отдых в целебном климате имеет значение и для здоровых людей. Он укрепляет иммунную систему и помогает сопротивляться инфекциям, нормализует психическое состояние, улучшает дыхание и укрепляет сердечно-сосудистую систему. Поездка в Египет оказывается выгодным вложением средств. Всего одна-две недели отдыха способны восстановить здоровье и подарить прекрасное самочувствие на целый год.

Целебные свойства Красного моря

// Опубликовано: автор: admin

Летом воздух на Египетском побережье красного моря может прогреваться до +45 и даже выше. Из-за сухого климата жара переносится легко. Но в этом кроется коварство Египетских пляжей. Находясь на самом солнцепеке, не замечаешь палящего солнца и можно запросто очень сильно обгореть, или получить солнечный удар.

Красное море — это, по сути, большой залив разделяющий Африку и Азию. Это самое теплое море на нашей планете.
[c]

Почему Красное море самое тёплое?

Источником тепла морской воды служат многочисленные подводные термальные источники. Поэтому, даже на большой глубине температура не опускается ниже +21 градуса.

Прозрачность воды Красного моря вызывает изумление у всех, кто впервые погружается с маской или аквалангом.

Откуда такая чистота воды? Дело в том, что в его воды не впадает ни одна река, следовательно — нет грязи, ила и отходов деятельности человека. На берегах Красного моря нет промышленных предприятий.

Почему Красное море самое полезное?

Очень высокое содержание брома, различных минералов. Морская вода очень полезна для здоровья человека и содержит 133 микроэлемента. Повышенное содержание соли в воде (в одном литре — 40 грамм), поэтому плотность воды очень высокая (выше только в Мертвом море — 51,3%). В первую очередь регулярные купания в Красном море рекомендованы для нормализации обмена веществ, профилактики и лечения сердечнососудистых заболеваний, бесплодия, синдрома хронической усталости, различных расстройств нервной системы, профилактики простудных заболеваний.
[k]
Имейте ввиду что, при температуре выше +22 — +25 градусов, вода во многом теряет свои лечебные свойства. Поэтому летом, в «высокий сезон», когда температура воды может доходить и до +32 градусов, морские ванны не будут оказывать такого благотворного воздействия на организм, как в остальное время года.

Источник