Салат море вкуса окей салаты

Содержание

Салат «Море вкуса». Один из лучших рецептов салата с кальмаром, который я знаю, делюсь
Салат «Море вкуса»
Ингредиенты для «Салат «Море вкуса»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Море вкуса»»:
Похожие рецепты
Креветочный «Цезарь» с редисом
Салат «Оранжевое настроение»
Салат «А-ля крабовые палочки 90-х»
Салат с кальмарами
Салат с крабовыми палочками и капустой
Салат с печенью трески
Салат «Креветка»
Салат «Пальчики оближешь»
Крабовый салат по-новому
Попробуйте приготовить вместе
Теплый салат в омлете
Гуляш из куриных желудков
Закуска «Забавный снеговик»
Фотографии «Салат «Море вкуса»» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Море вкуса». Один из лучших рецептов салата с кальмаром, который я знаю, делюсь

Добрый день дорогие читатели! Кальмар один из самых доступных по цене морепродуктов и всегда есть в продаже, поэтому я люблю этот продукт, покупаю его часто и в моем кулинарном арсенале есть много интересных рецептов с ним, подписывайтесь на наш канал «MEREL kitchen»

Рецептов салатов с кальмаром довольно много, ведь салат с кальмаром это вкусно, питательно и полезно. Сегодня поделюсь с вами рецептом салата, который я считаю одним из лучших, на мой вкус, готовлю его часто и надеюсь он понравится вам!

Для моего любимого салата «Море вкуса» с кальмаром я беру три тушки кальмара, размораживаю его в холодильнике, чищу и отвариваю в кипятке три минуты, кальмар приготовленный быстрым способом остается нежным и сочным. Затем режу кальмара тонкой соломкой.

Дальше беру один большой, длинный огурец и нарезаю его также тонкой соломкой. Если огурцы среднего размера следует взять два.

Затем в салат мелко режу один пучок свежего укропа, кальмар отлично сочетается с укропом и огурцом.

Также нарезаю тонкими колечками одно перо зеленого лука, использую именно его, чтобы не перебивать вкус кальмара, но его можно заменить обычным репчатым луком предварительно замаринованным, чтобы убрать из него горечь и остроту.

Далее режу мелкой соломкой одно зеленое, кислое яблоко. Это один из самых главных ингредиентов салата, он придает ему неповторимый вкус и аромат.

Соломку из яблока нужно обязательно сбрызнуть соком лимона, чтобы оно не потемнело и оставалось красивым.

Далее в салат я тру на крупной терке два вареных яйца, но можно и покрошить их ножом.

Также в салат натираю два плавленых сырка, обязательно хорошего качества, но это не обязательный ингредиент, но мне кажется так вкуснее.

Затем готовлю заправку в салат, беру майонез 5 ст.л и добавляю в него икру трески пол баночки (50 гр), тщательно размешиваю и заправляю салат. Можно заправить просто майонезом, но с икрой получается более яркий вкус.

Также салат можно заправить растительным маслом и соком лимона, так тоже очень вкусно и намного полезнее.

Источник

Салат «Море вкуса»

Первый раз в жизни попробовала морскую капусту именно в этом салате. Он очень вкусный и питательный. Попробуйте.

Ингредиенты для «Салат «Море вкуса»»:

Яйцо куриное — 3 шт
Консервы рыбные (шпроты в масле) — 1 бан.
Крабовые палочки — 1 упак.
Капуста морская — 250 г
Майонез

Время приготовления: 20 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1106.3 ккал	белки 73.1 г	жиры 79.7 г	углеводы 22.2 г
100 г блюда
ккал 145.6 ккал	белки 9.6 г	жиры 10.5 г	углеводы 2.9 г