Список дел для моря

Полный список вещей в отпуск, которые берут с собой на море туристы

Любая поездка в отпуск сопряжена с процессом сборов. Вместе с нашим постоянными читателями мы составили перечень вещей в отпуск для всей семьи. Он ориентирован на стандартную российскую семью, чемодан в которой будет собирать женщина.

Начинать собирать чемодан лучше за 2-3 дня до вылета. В гардеробе всегда найдется то, что резко уменьшилось в размерах за последний год, вышло из моды или просто куда-то исчезло. Мужчины могут расслабиться. Возьмите с собой деньги и паспорта.

Документы

Без документов ваш отпуск может накрыться медным тазом уже в аэропорту. Поэтому паспорта и деньги должны быть всегда в зоне вашего внимания не только во время сборов, но и в течение всего отпуска.

Поэтому начинать собирать чемодан лучше с самого главного:

• Паспорта (заранее проверьте срок действия, не менее 6 месяцев до конца срока)
• Билеты или путевка;
• Банковские карточки
• Наличные деньги мелкими купюрами;
• Медицинская страховка (если забыли про неё, то вам сюда);
• Бронь гостиницы;
• Банковские доступы (пин-генератор, карточки паролей)
• Водительские права (свои и его, вдруг захотите взять машину на прокат);
• Ксерокопии документов (на случай утери и чтобы не носить с собой оригиналы);
• Путевки (договор с турфирмой);
• Ручка и блокнот;

Собираем гардероб и одежду

Самое сложное в сборе чемодана – это подбор одежды. Мы любим брать с собой весь гардероб и всеми способами убеждаем себя в том, что всё обязательно пригодится. На самом деле, кроме вашей второй половины никто не оценит ваши наряды.

Одежду лучше брать из расчета один наряд на 2 дня.

Для стандартного 7-10 дневного отдыха на море мы рекомендуем включить в список вещей следующую одежду.

Какую одежду взять женщинам и девушкам?

• Блузка (нарядная) – 1 шт.;
• Босоножки — 1-2 шт. (в том числе нарядные);
• Босоножки без каблука или балетки 1-2 пары;
• Бюстгальтер — 2 шт.;
• Головной убор (1-2 шт.);
• Джинсы или брюки – 1 шт.;
• Кофта — 1 шт. ;
• Купальник 1-2 шт.;
• Легкий халатик — 1 шт.;
• Майки, футболки – 3-4 шт.;
• Носки — 2 шт.
• Пижама — 1 шт.;
• Платье коктейльное – 1 шт.;
• Парео
• Рубашка с рукавами (если вдруг обгорите)
• Туника
• Трусы — 1 шт. на день;
• Тапочки для пляжа или сланцы 1 пара;
• Теплая кофточка, кардиган или ветровка (для вечера) 1 шт.;
• Юбка (короткую и длинную) — 2 шт.
• Шорты – по 1 шт.;
• Штаны/бриджи спортивного типа (или спортивный костюм) — 1 шт.;

Спортивная одежда пригодится на некоторых экскурсиях и для утренних войн за место под солнцем, когда нужно бросать полотенце на лежак у моря в 7:30 утра :).

Что взять мужчине

• Брюки легкие (чтобы ходить в отеле, на экскурсии, по городу) – 2 шт.;
• Брюки классические (чтобы сходить в ресторан или на вечернюю программу в отеле) – 1 шт.;
• Шорты — 2 шт.;
• Плавки – 2 шт.;
• Майки и футболки по 0,75 шт. на день.;
• Рубашка легкая -2 шт.;
• Компрессионные носки (не дадут отекать ногам в самолёте);
• Носки 3-4 пары;
• Трусы – по 1 шт. на день.;
• Сандалии — 1 шт.;
• Сланцы — 1 шт.;
• Туфли летние 1 шт.;
• Головной убор 1 шт.;

Мужскую одежду тоже лучше брать из натуральных, светлых тканей. Темная рубашка может пригодится для выхода на вечеринку или на дискотеку.

Вечная проблема: как засунуть все не нужные вещи в один чемодан? 🙂

Что взять ребенку?

У нас двое детей, которые путешествуют с нами с годовалого возраста. Чем младше ребёнок, тем больше вещей может понадобится. Но мы постараемся рассказать прежде всего о том, что забывается в первую очередь и имеет самые серьезные последствия в дороге и на отдыхе.

• Футболки 1,5 шт. на день (испачкать 2 в течение дня для ребенка не проблема);
• Трусики;
• Подгузники;
• Шорты, юбки;
• Носочки;
• Плавки
• Кепка или панамка (2 шт.);
• 2 купальных костюма (один сохнет, в другом купаемся);
• Тёплая одежда (если едете не в жаркий сезон);
• Лёгкая куртка с капюшоном (на случай дождя)
• Одежда с длинным рукавом на случай если ребёнок обгорит;
• Одежда на вечер;
• Сандалии;
• Кроссовки для экскурсий;

Также всегда найдутся вещи, которые могут пригодиться в отпуске, а под рукой в нужный момент их может не оказаться. Пакуя чемодан, делайте скидку на возраст и интересы ребёнка.

• Карандаши;
• Блокнот;
• Книжки, раскраски и так далее (чем занять ребенка в дороге);
• Нарукавники для бассейна;
• Памперсы для бассейна;
• Детское питание;
• Питьё;
• Печенье;
• Леденцы (незаменимы при взлете и посадке);
• Чашка-непроливайка;
• Слюнявчик;
• Влажные салфетки;
• Туалетная бумага;
• Любимая игрушка, с которой малыш засыпает
• Горшок
• Запасная соска
• Пластырь и перекись на случай падений;
• Антисептик (дезинфекция рук, поверхностей, унитаза);

«Женские штучки»

Чтобы не ударить в грязь лицом на вечернем выходе в свет прожекторов ресторана «all-inclusive», не забываем взять с собой:

• Пляжная сумка;
• Дамская сумка;
• Рюкзачок;
• Клатч;
• Бусы;
• Серьги;
• Ремни;
• Шарфик легкий;
• Солнцезащитные очки (себе и ему);
• Шпильки, резинки, невидимки и прочее;
• Швейный набор;
• Плойка для волос (если нужно);
• Поролоновые губки;
• Фен;

Косметика

Хотя использование косметики в отпуске рекомендуется сводить к минимуму, но куда же мы без нее. Что из косметики стоит взять с собой в отпуск? По нашему мнению это:

• Дневной увлажняющий крем утром;
• Светлый ухаживающий блеск тоже утром;
• Солнцезащитный крем для тела;
• Крем или лосьон для тела после загара;
• Поролоновые губки;
• Ночной крем;
• Молочко и тоник;
• Красивая помада вечером;
• Матирующая пудра, лучше рассыпчатая;
• Небольшая палитра теней;
• Тушь простая и водостойкая;
• Средство для снятия водостойкой косметики;
• Карандаш для глаз и для губ;
• Лак для ногтей (можно 2-3 вида);
• Средство для снятия лака;
• Любимые духи;
• Маникюрный набор;
• Бумажные платочки;
• Ватные палочки и диски;
• Влажные салфетки;

Средства гигиены

Для женщины

• Шампунь и кондиционер для волос (в отелях шампуни обычно низкого качества);
• Расческа – 3 шт. (массажная, простая и для него);
• Гель для душа;
• Крем для тела;
• Дезодорант;
• Мыло;
• Антибактериальная жидкость для рук (пригодится всей семье на прогулках)
• Мочалка;
• Зубную пасту и щетку по 2 шт (для себя и для него);
• Станок для бритья;
• Педикюрный набор;
• Крем для рук и для ног;
• Не забыть про критические дни;
• Полотенце для пляжа 2 шт. (если не предоставляется отелем);
• Средства предохранения от беременности (если нужно);

Для мужчины

• Гель или пена для бритья;
• Станок для бритья и набор лезвий.;
• Бальзам после бритья;
• Гель для душа;
• Мыло;
• Мочалка;
• Одеколон;
• Дезодорант;
• Презервативы (если нужно);
• Зубочистки или зубная нить;

Аптечка

Мы уже писали о том, что должно быть положено в аптечку туриста, поэтому ограничимся лишь типами лекарственных препаратов:

• набор медицинских масок;
• антисептик для обработки рук;
• бинт;
• комплект лейкопластырей;
• градусник;
• обезболивающие;
• от отравления;
• на случай появления герпеса и простуды;
• активированный уголь;
• средства от расстройства желудка;
• жаропонижающие;
• против ожогов (солнечных прежде всего);
• анти аллергены;
• от молочницы;
• пластырь с йодом;
• таблетки от боли в горле;
• ушные капли;
• широкие пластыри;
• силиконовый пластырь (от мозолей);

Техника и прочее

В суете сборов одежды, косметики и гигиены не забудьте о самом главном – фотоаппарате или смартфоне с камерой. Ведь именно благодаря этим техническим творениям, потом будет что вспомнить и показать друзьям на работе.

Тоже самое касается русскоязычных книг, которых, ой как будет не хватать на пляже. Так что предлагаем пополнить ваш список этими девайсами и идеями (порой чуть-чуть сумасшедшими 🙂 )

• Книги для чтения;
• Контактные линзы и раствор для них;
• Термо-кружка (в неё можно заливать более крепкие напитки и пить в аэропорту, как кофе);
• Термос для напитков;
• Термос для еды;
• Штопор;
• Зонт или полиэтиленовый дождевик (если есть вероятность дождей);
• Пластмассовые вешалки (для одежды);
• Пластиковые хомуты;
• Пластиковый бокс для еды (в самолет можно взять перекусить и носить на пляж свежие фрукты);
• Подголовники надувные;
• Чашки, ложки, вилки, тарелки;
• Запасные ключи от машины (если оставляете в аэропорту);
• Перочинный нож (никогда не бывает лишним);
• Детские игрушки на пляж (всегда можно купить на месте);
• Фотоаппарат или камера (можно и то и другое);
• Монопод (палка) для селфи (если нужно);
• Тренога для фотоаппарата;
• Зарядное устройство к фотоаппарату (камере);
• Power банки;
• Мобильные телефоны;
• Зарядные устройства;
• Адаптер для розеток (если нужен);
• Тройник;
• Удлинитель;
• Карта памяти (еще одну, вдруг не хватит);
• Флешка, желательно на 16 или 32 ГБ (побольше);
• Ноутбук, нетбук или планшет;
• Mp-3 плеер;
• Наушники;
• Маска для сна;
• Бируши;
• Утюг (обычно есть в отеле, но мало ли);
• Маленький чайник (если отель не все включено)
• Фен (если не предусмотрен в номере отеля);
• Туристическая сим-карта;
• Фумигатор (от комаров и других насекомых);
• Мультиварка (если планируете готовить самостоятельно или есть особые показания к питанию);
• Бельевая веревка;
• Прищепки;
• Пляжный зонт;
• Пляжная палатка (для защиты от ветра и песка)

Продукты питания

Отправляясь на отдых в 5* отель со всем включено брать с собой продукты кажется лишним и глупом. Так и есть в большинстве случаев. Но, что если вы решили поехать самостоятельно и не в гостиницу, а в апартаменты, где надо будет готовить самостоятельно и ходить в магазины за продуктами?

Наш многолетний опыт показывает, что не лишним будет взять с собой некоторые продукты, которые проблематично найти в тёплых странах. Они есть, но вкус совсем не похож на то, что к чему мы привыкли дома.

Зависит от направления, но вот список продуктов, который нам доводилось брать с собой и не жалеть об этом в отпуске:

• 1 пачка кофе (в Европе он совсем другой по вкусу);
• черный чай (за границей с ним часто проблемы);
• гречка;
• макароны быстрого приготовления;
• яблоки в дорогу;
• орешки (перебить аппетит в аэропорту);

А что из еды вы берете с собой? Напишите нам в комментариях.

Полезные советы и ваши вопросы

Что бы компактно упаковать вещи в чемодан, вам потребуются вакуумные мешки и пылесос. Обращаем внимание, что пылесос потребуется и во время сборов обратно. Иначе, вы просто не сможете запихнуть всю одежду в чемодан 🙂

Источник

100 интересных занятий для лета

Время от времени возникает мысль, что жизнь проходит мимо? Появилась привычка откладывать счастье на потом? Времени катастрофически не хватает, чтобы просто отдышаться? Вот наступило лето – любимая пора года, которая когда-то казалась сказочным периодом. И если сейчас это всего лишь очередная страница календаря, значит совершенно точно пришло время что-то менять. И ответ на вопрос «как провести лето незабываемо?» находится рядом.

Жить моментом

Чтобы стать счастливым, нужно буквально построить своё счастье из кирпичиков. Каждый кирпичик – это момент жизни, в который можно почувствовать прилив положительных эмоций. Нужно чаще обращать внимание на всякие приятные мелочи, останавливать мгновение и наслаждаться ощущениями.

Чтобы чувствовать счастье, нужно научиться обращать внимание на мелочи, которые приносят радость

Чем больше будет поймано таких моментов, тем сильнее станет ощущение счастья. Чем счастливее будет каждый день, тем крепче получится почувствовать себя по-настоящему счастливым человеком.

100 идей, которые можно сделать летом

Следующий список из 100 идей, которые подскажут, как провести лето незабываемо, а также покажет, что счастливых моментов можно поймать множество. Они не стоят денег, не требуют особого положения или возможностей. Иногда они находятся совсем рядом, преследуя каждый день. Нужно просто раскрыть глаза, посмотреть по сторонам и почувствовать себя.

1. Встретить рассвет.
2. Насобирать букет полевых цветов.
3. Походить босиком по траве.
4. Позавтракать в открытом кафе.
5. Сходить на пикник.
6. Посидеть вечером у костра.
7. Промокнуть под тёплым дождём.
8. Поиграть на природе в бадминтон.
9. Отправиться в соседний город на прогулку.
10. Покататься на велосипеде.
11. Почитать в парке.
12. Покататься на аттракционах.
13. Провести сутки без интернета.
14. Покормить уток в пруду.
15. Посадить растение.
16. Гулять всю ночь до рассвета.
17. Закопать бутылку с посланием.
18. Покататься в лодке.
19. Запустить небесный фонарик.
20. Уснуть в гамаке.
21. Искупаться в море или другом водоёме.
22. Пожарить шашлыки.
23. Закрыть банку варенья.
24. Приготовить домашнее мороженое.
25. Выбросить старые летние вещи.
26. Искать в звёздном небе созвездия.
27. Придумать четверостишье о лете.
28. Сходить за грибами или ягодами.
29. Заночевать в палатке.
30. Облиться ведром холодной воды.
31. Покататься на колесе обозрения.
32. Провести пару дней в деревне.
33. Слушать пение птиц.
34. Сделать зарядку на свежем воздухе.
35. Покататься на качелях.
36. Загадать желание при падающей звезде.
37. Сплести венок из ромашек или одуванчиков.
38. Пускать мыльные пузыри.
39. Рисовать красками.
40. Устроить квест «найти сокровище».
41. Посетить зоопарк.
42. Поплавать на катамаране.
43. Слушать уличных музыкантов.
44. Съесть мороженое в парке на лавочке.
45. Поймать бабочку.
46. Сфотографировать красивый закат.
47. Рисовать мелками на асфальте.
48. Построить замок из песка.
49. Испечь ягодный пирог.
50. Носить яркую одежду.
51. Выйти на пробежку рано утром.
52. Экспериментировать с летними салатами.
53. Посидеть на балконе с книгой.
54. Попробовать всевозможные летние фрукты и ягоды.
55. Пройтись по пустому ночному городу.
56. Начинать утро с веселой музыки.
57. Спать с открытым окном.
58. Сходить в кино на ночной сеанс.
59. Устроить летнюю фотосессию.
60. Провести день «ничегонеделания».
61. Пойти другой дорогой на работу/учёбу.
62. Поваляться на пледе в парке.
63. Совершить с друзьями совместное безумие.
64. Посетить музей.
65. Поставить лучшее летнее фото в рамочку.
66. Устроить девичник/мальчишник.
67. Приготовить лимонад.
68. Поработать волонтёром.
69. Встать на рассвете.
70. Провести выходной в аквапарке.
71. Навестить друзей в другом городе.
72. Накормить бездомного котёнка/щенка.
73. Играть в детские игры на природе.
74. Помечтать о сложнодостигаемом.
75. Написать бумажное письмо другу и оправить по почте.
76. Танцевать на улице.
77. Сделать дома перестановку.
78. Спланировать осенние события и поездки.
79. Посетить какой-нибудь мастер класс.
80. Есть ягоды прямо с грядки/куста.
81. Изменить причёску.
82. Сделать временное тату хной.
83. Пить кофе со льдом.
84. Купить очки от солнца в необычной оправе.
85. Посадить и вырастить любимый цветок возле дома.
86. Выпить парного молока от коровы.
87. Сфотографироваться на фоне радуги.
88. Съесть сладкую вату.
89. Проехать по незнакомому маршруту города до конечной.
90. Дунуть на одуванчик.
91. Приготовить пиццу и позвать друзей.
92. Побыть день наедине с собой.
93. Слушать пение птиц в 5 утра.
94. Устроить день ретро музыки, которая нравится.
95. Запустить с друзьями салют.
96. Весь день соглашаться со всеми и на всё.
97. Намочить ноги в фонтане.
98. Позировать художнику в парке.
99. Каждый день делать фото дня.
100. Смонтировать фильм о проведённом лете.

Если вечером перед сном вспоминать 3 самых приятных момента за проведённый день, можно почувствовать себя намного счастливее. Делая это каждый день, к концу лета появится осознание того, что оно действительно было незабываемым. Ведь большое счастье строится из маленьких моментов, которые каждый в состоянии создать себе сам. Здесь и находится ответ на вопрос «как провести лето незабываемо?».

Источник