Удобная обувь для моря

Летний пляжный сезон сейчас в самом разгаре. Огромное количество людей сейчас стараются бросить все свои дела, взять отпуск и махнуть куда-либо на побережье. Этому предшествует этап сборов вещей, необходимых при поездке на море и именно на этом этапе многие люди совершают ошибки, способные омрачить или даже сорвать отдых. Одни могут взять излишне много вещей, делая свои сумки и чемоданы поистине неподъемными, другие, наоборот, берут минимум одежды и обуви и затем вынуждены тратить бешеные деньги для их покупки на месте. Поэтому стоит внимательно подходить к выбору одежды и обуви, которые нужно взять с собой для поездки на море, учитывая, что они должны быть удобны, надежны и безопасны для здоровья.

Из общих принципов выбора обуви для поездки на море можно сделать один немаловажный вывод и совет — нельзя брать с собой абсолютно новую обувь. Ее нужно приобретать хотя бы за две недели до отъезда и проходить в ней. В случае пляжной обуви можно разнашивать ее дома, надевая их вместо комнатных тапочек. Это делается с целью профилактики растяжения мышц, повреждения кожи в том случае, если новая обувь будет натирать. Естественно, лучше обнаружить те или иные недостатки обуви еще дома и заменить ее или устранить неудобства, чем хромать на курорте идя с пляжа.

В поездку на море следует взять следующие группы обуви — пляжная обувь, удобная обувь для длительных прогулок и экскурсий, при желании можно взять вечернюю обувь для различных мероприятий.

В качестве пляжной обуви чаще всего с собой в поездку на море берут шлепанцы, вьетнамки и сабо. Каждая их этих разновидностей обуви имеет как свои преимущества, так и недостатки. Так, например, шлепанцы удобны тем, что легко одеваются и снимаются, при хорошем подборе держаться на ноге достаточно прочно, надежны — большинству моделей шлепанцев не страшны ни морская соль, ни яркое солнце. Все это делает шлепанцы самой популярной не только пляжной, но и просто летней обувью.

Ряд разновидностей шлепанцев имеет на внутренней стороне подошвы ребристые выросты или мягкие силиконовые шипы — это делается с целью массажа стопы при ходьбе. Многие люди утверждают, что ходьба в такой пляжной обуви с массажем делает прогулку менее утомительной и приятной, а некоторые даже отмечают улучшение самочувствия после ношения таких шлепанцев — ведь на подошве расположены рефлекторные точки, влияющие практически на все органы тела. Однако такая удобная и практичная обувь для поездки на море как шлепанцы не лишена некоторых недостатков — их бывает достаточно трудно подобрать по ноге, а неправильно подобранные шлепанцы могут приводить к растяжению мышц голени и стопы, натирать кожу стопы. В процессе ношения поперечная перемычка шлепанцев может растягиваться и они начинают «болтаться» на ноге. Болтающиеся шлепанцы могут быть причиной травмы пятки после длительных прогулок — как говорят в народе «набивают пятку». Поэтому при выборе шлепанцев крайне важно чтобы они были строго по ноге.

Вьетнамки ранее были очень популярны, ныне же они встречаются реже. Это связано с тем, что, несмотря на некоторые преимущества (простота конструкции, что обеспечивает надежность и прочность более высокую, чем у шлепанцев, низкая цена, удобство ношения), у них имеются большое количество недостатков. Согласно исследованиям физиологов, ношение вьетнамок создает излишнее напряжение на мышцы стопы, меняет походку, деформирует стопу. По этой причине ношение вьетнамок детям вообще запрещено. Поэтому при поездке на море вьетнамки стоит брать только в том случае, если вы будете их надевать на короткие (не более часа) прогулки по пляжу. Вьетнамки в качестве повседневной обуви на отдыхе использовать не стоит.

У девушек в качестве пляжной обуви при поездках на море набирает популярность сабо. Они представляют собой разновидность шлепанцев на высокой, толстой подошве с некоторым подобием каблука. Из-за этого они обладают всеми теми эстетичными преимуществами, что и другие виды обуви на каблуке — ноги в них выглядят более длинными и стройными — поэтому они так популярны у девушек, которые особенно на пляже хотят выглядеть неотразимо. Но походка в такой пляжной обуви становиться неустойчивой, можно легко потерять равновесие и упасть. Некоторые модели сабо с толстой подошвой могут быть крайне тяжелыми и длительные прогулки в них будут крайне утомительными. Лучше покупать при поездке на море сабо на подошве средней толщины из плотного поролона.

Другие виды обуви при поездке на море нужно брать в зависимости от того, что вы хотите делать на отдыхе. Если ваш распорядок дня «отель-море-отель», то можно ограничиться только пляжной обувью. Но лучше на всякий всегда брать с собой какую-либо удобную обувь, которая может понадобиться для длительных прогулок. Наилучшим вариантом такой обуви являются сандалии — они прочно закрепляются на ноге, кожа стопы при этом дышит. Кроссовки или кеды брать можно только в том случае, если ожидаются переходы по сложной дороге — например, экскурсия в горы.

В целом, можно сказать что обувь следует брать с собой в зависимости от целей поездки. Не стоит увлекаться и тащить с собой весь свой гардероб — две пары пляжной обуви, одна удобной и одна вечерней будет вполне достаточно при поездке на 7-10 дней.

— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Профилактика заболеваний»

Источник

Правила и рекомендации по выбору обуви для пляжа

Обувь для пляжа – это аквашузы (водные туфли) и аквасоки (водные носки), в которых можно ходить по берегу, каменистому дну, а также плавать. Они делаются из влагоустойчивой ткани, силикона, резины, имеют толстую шипованную подошву, водоотводные отверстия и мягкий верх.

Для прогулок по пляжу и в бассейне больше подходят шлепанцы, сланцы, вьетнамки, женщинам – обувь на танкетке, босоножки, резиновые балетки, мужчинам и детям – сандалии. Ходить по набережной летом можно в удобных кожаных биркенштоках или абаркасах, но в них нельзя плавать. Детям для отдыха на море покупают коралки или кроксы, а также легкие кожаные сандалии на смену. Коралловые тапки производятся и для взрослых фирмами Helly Hansen, Becco, Sharm, Adidas.

Особенности выбора обуви для пляжа

Обувь для пляжа предохраняет ноги от ран и ожогов на морском, речном берегу, в воде или в бане, бассейне, но только если она верно выбрана:

Важные критерии – удобство и легкость. Туфли не должны сдавливать стопы, это может привести к судорогам, что в воде опасно. И слишком свободная обувь не нужна, она вызывает дискомфорт и напряжение, на коже неизбежно появятся мозоли, потертости. Тяжелые тапки быстро вызовут усталость, могут слетать с ноги. В идеале они должны быть легкими, облегающими, почти не ощущающимися и предохраняющими от попадания мусора.
Обувь следует выбирать из качественного материала. Есть тапки из резины, силикона, кожи, ткани (неопрена). Важно, чтобы при намокании они не съеживались, сдавливая ногу. Среди всех комфортнее модели с сеточкой или отверстиями для вентиляции. Ноги в них не потеют и вне водоема.
Нужна устойчивая подошва. Здесь следует обращать внимание на ее форму и материал, последний не должен быть скользящим. Лучше всего брать обувь с рифленой поверхностью этой детали, шипами.
Желательны дополнительные крепления в виде ремешков и шнурков. С ними обувь придется дольше надевать, но эти детали надежнее фиксируют ее на ноге, не давая свалиться.

При выборе значение имеет и то, где ее будут носить. Например, для прогулок по пляжу больше подойдут открытые шлепанцы, а для плавания – закрывающие стопу, но с отверстиями в верхней части.

Преимущества плавания обутым

Тапки для плавания – это защита ног от многих опасностей:

ожогов и травм, которые возникают, если прикоснуться к некоторым морским животным;
повреждений ступней, когда пляж усыпан галькой или морское дно состоит из камней;
падений при хождении по мокрым булыжникам;
ожогов, если приходится наступать на нагретые солнцем поверхности;
грибка, который можно подхватить и на пляже, и в бассейне.

Аквашузы и аквасоки: что это, сравнение

Аквашузы – это тапки с мягкой тканевой поверхностью и резиновой подошвой, одинаково хорошо приспособленные для прогулок по каменистому берегу и плавания. Их верхнюю часть делают из неопрена, как правило, она имеет отверстия для вентиляции и выхода воды. Обувь мягкая, легкая, облегающая, поэтому пользуется популярностью.

По-другому ее называют аквасоки, но этот вид тапок обычно скрывает меньшую часть ступней, чем шузы. Их также делают их мягкой влагостойкой ткани и резины (подошву). Верх аквасоков не держит форму, но их легко надеть и снять.

Оба вида обуви очень похожи, предназначены для общих целей. Аквашузы могут быть более плотными и высокими, их можно надевать и в прохладную летнюю погоду. Аквасоки больше подходят для жары или использования в закрытых водоемах. Оба вида отличаются сглаженными водонепроницаемыми швами, что предохраняет ноги от натирания.

Какие выбрать тапочки для купания в море, их виды

Тапочки для купания в море бывают следующих видов:

резиновые, преимущественно для рафтинга, прогулок, подвижных игр на пляже;
силиконовые, больше подходящие для плавания в водоемах с галькой, кораллами, морскими ежами, правда, от последних они не спасают;
неопреновые, высокие, иногда с фиксаторами, изготавливаемые для дайвинга.

Вся эта обувь для купания в море называется общим словом – коралки, но моделей бывает очень много. Есть более открытые и закрытые, мягкие, гибкие и плотные, с жесткой подошвой или сделанной из материала такой же толщины, что и верх. Эти аквашузы бывают мужскими, женскими и детскими. Причем фасон первых практически не имеет особенностей, они могут отличаться только более темным цветом и большими размерами.

Коралки, кораловые тапочки

Коралки, или коралловые тапочки, созданы преимущественно для предохранения ступней от острых обломков, гальки во время плавания в море, в том числе подводного, и прогулок по каменистому берегу. В них можно ходить по горам, нагретому песку, заниматься аквааэробикой или серфингом. Для этих целей подойдут коралки фирм Salvas, ANTA, Helly Hansen, Becco. У них есть модели аквашузов и более мягких аквасоков для мужчин и женщин, а также унисекс.

Более дорогие и качественные производители такой обуви – Fashy Pro Swim, Sharm, Adidas. Их коралки удобно сидят на ногах, не слетают, легко моются. Плотная подошва и мягкий верх обеспечивают комфортность ношения на берегу и в воде.

Тапочки для моря с каменистым дном делаются из резины или силикона, те же материалы используют и для подошвы. Только она у них более плотная, чем верхняя часть, но гибкая. Эту обувь условно можно назвать закрытой, то есть она охватывает ступни полностью. Но обязательно должна иметь отверстия для отвода воды, иначе при купании слетает с ног. Рифовые тапочки иногда забавно выглядят – для каждого пальца есть свое отделение. И похоже, что на ступни надели перчатки.

К этой же категории можно отнести коралловые ботинки. Только они больше подходят для подводного плавания, когда нужно ходить по морскому дну. Эта обувь более высокая, может быть со шнуровкой. И подошва их толще, чем у мелких коралок.

Лучшая пляжная обувь для детей

Выбор пляжной обуви для детей – еще более ответственен, чем для взрослых, поскольку они не так осторожны, но более подвижны и потому подвержены риску травмироваться. Важно, чтобы тапки не сдавливали пальцы, давали коже дышать, ребенку – возможность бегать, не рискуя подвернуть стопу.

Пляжная обувь для малышей – это:

Коралки. Они всегда охватывают ступни полностью и имеют удерживающую перемычку или липучки, то есть не свалятся, когда ребенок будет болтать ногами в воде. В них можно ходить и по камешкам, не рискуя пораниться. Но на жаре и при долгом ношении резиновые туфли или из полимеров не очень комфортны.
Кроксы. Это удобная обувь из водоотталкивающего гипоаллергенного материала. Внешне она похожа на резиновые галоши с открытой пяткой, удерживаемой перемычкой. В кроксах ребенок сможет плавать и бегать, они устойчивы, не скользят, в них есть отверстия для вентиляции. А в прохладную погоду такую обувь можно носить с носками.
Кожаные сандалии. Они должны быть мягкими, а открытые зоны на пятке или перфорированная поверхность обеспечивают комфорт и прохладу ногам. Но у сандалий обычно гладкая подошва, поэтому в них безопасно бегать только по песку или асфальту. Поэтому их берут в дополнение к коралловым тапкам или кроксам.
Босоножки. Лучше выбирать кожаные, с плоской, но шероховатой поверхностью подошвы и тоже в дополнение к коралкам. Малышу больше подойдут босоножки типа абаркасов, то есть с ремешком, удерживающим пятку и открытым носом.

Детские шлепки для моря с толстой подошвой можно купить ребенку от 7-8 лет, но носить их следует только на берегу. Обувь легко надеть и снять, ногам в ней комфортно. Обычно шлепанцы делают из полимеров, так что их нетрудно и помыть. Не подойдут только вьетнамки, так как для несформировавшейся детской стопы они вредны.

Для этого возраста стоит рассмотреть продукцию нескольких фирм:

Playshoes – очень устойчивая обувь с шипами и удобной липучкой.
Joss отличаются спортивным видом, сеточкой, обеспечивающей вентиляцию стоп и водоотвод, прочной и гибкой подошвой.
Pinkbabybanz сделаны из матерчатого верха и рифленой нескользящей подметки, в них ноги ребенка не перегреваются, но надежно защищены.
Sun Blossom Baby Banz отличаются застежкой на пятке, обеспечивающей удобство надевания и прочность удержания обуви на ногах, особенно в воде.
Fin Frenzy Baby Banz имеют тканевый верх, который не поддается влиянию воды, но пропускает воздух.

Акваобувь

Лучшая акваобувь для детей – это аквасоки. Они удобны по нескольким причинам:

не натирают ноги;
не спадают во время плавания;
защищают ступни от камешков, ракушек и песка;
не позволят упасть на каменистом дне или в бассейне.

Можно купить и аквашузы с более плотным, держащим форму верхом. В любом случае эту обувь нельзя носить весь день, иначе ножи ребенка начнут потеть, и на них появятся потертости.

Обувь для купания на галечном пляже для взрослых

Обувь для купания на галечном пляже есть на любой вкус и для разных видов отдыха:

балетки и босоножки для женщин, а также обувь на танкетке;
мужские резиновые сандалии;
сланцы и вьетнамки, которые носят вне зависимости от гендерной принадлежности;
пришедшие из Германии биркенштоки;
традиционные испанские абаркасы;
кроксы для мужчин-яхтсменов, женщин и детей.

Резиновые балетки

Резиновые пляжные балетки – это обувь на плоской подошве с дырчатым верхом, которая облегает ступни в зонах пальцев и пяток, оставляет довольно открытой среднюю часть. В них хорошо пройтись по песчаному берегу и асфальтированной набережной, но недолго. Обычно эта обувь не учитывает анатомических особенностей стопы, поэтому ноги в ней быстро утомляются и начинают болеть.

Плавать же в балетках можно разве что возле берега, в медленном темпе. Они неплотно сидят на ногах, могут быстро слететь.

Женские босоножки

Женские босоножки тоже предназначены не для купания, а для прогулок. Это обувь, оставляющая открытыми пальцы, значительную часть стопы и иногда пятки. Выбирать лучше кожаную, с ремешком вокруг щиколотки и не слишком открытым носом. Иначе туда легко набьется песок.

Еще для пляжной модели важна подошва – удобнее шероховатая, толстая, пружинящая или невысокая платформа. Она убережет пальцы от контакта с галькой и песком, обеспечит удобное положение ступням.

Резиновая обувь для мужчин

Резиновая пляжная обувь для мужчин бывает следующих видов:

Коралловые тапки или ботинки. Первые используют для плавания, игр на песке или прибрежных камнях, а также в водных видах спорта. Вторые стоит иметь любителям погружений на глубину. Носить довольно объемные ботинки на пляже, отдыхать в них в шезлонге неудобно из-за жары.
Шлепанцы. В них, напротив, не удастся поплавать, но для спокойных прогулок вдоль берега это приемлемый вариант. Шлепанцы легко надеваются и снимаются, без проблем моются, дают коже дышать при любой температуре. Для комфорта важно выбрать их по размеру.

Самые лучшие из всех шлепанцев те, в которых ступня чуть-чуть утопает, как у продукции фирмы Forio. В таких даже на каменистой поверхности нога не подвернется, и они не слетят при быстрой ходьбе. Можно купить шлепанцы с силиконовыми вставками, чтобы исключить травмирование кожи поперечными перемычками. Есть также модели с массажным эффектом, как у компании Arena. У таких обращенная к стопам сторона имеет пупырышки.

Резиновые сандалии для пляжа. У них закрытые или полузакрытые носы, но есть широкие прорези на боковых частях и иногда открытая пятка. То есть это обувь вполне «дышащая», удобная для прогулок. Она комфортнее шлепанцев, поскольку отличается анатомической подошвой с изгибом для свода стопы. Если задняя часть ступни удерживается ремешком, в сандалиях можно играть в мяч, кататься на водных лыжах. А рифленая подошва не даст поскользнуться на камнях.

Сланцы

Сланцы для моря или вьетнамки смотрятся как исключительно пляжная обувь – открытая и удобная. Но на самом деле они больше подходят для бассейна, чтобы дойти до него от раздевалки или душа. Или для недолгой прогулки по песку, на гальке в них легко пораниться.

У сланцев плоская неудобная подошва. А на ноге обувь удерживается с помощью перемычки между большим и указательным пальцами. И при долгом ношении это доставляет дискомфорт, кожа легко травмируется, ступни находятся в напряжении. Еще один недостаток – нога в них болтается, особенно при тонкой подошве. Поэтому сланцы для пляжа лучше иметь в качестве запасного варианта.

Женские туфли

Женские туфли традиционного вида, то есть с высоким каблуком и узким носом, закрытые, для пляжного отдыха не годятся. Лучший вариант – обувь из мягкой перфорированной кожи, с удобной колодкой. Каблук может присутствовать, но невысокий. И подходят туфли только «на выход», то есть гулять в них по песку или камням неудобно.

По-летнему выглядит обувь этого типа с полуоткрытым носом или пяткой, есть модели, в которых оголенными остаются боковые части стопы. В ней не будет жарко. Туфли уместно смотрятся на пляжной вечеринке, в прибрежном кафе и могут использоваться для повседневного ношения, если по дресс-коду нельзя надеть более открытую обувь.

Обувь на танкетке

Обувь на танкетке, используясь на летнем отдыхе, имеет несколько плюсов:

обычно она отличается удобной колодкой, то есть изгибом, соответствующим своду стопы;
в ней прохладно, так как большая часть ступни остается открытой;
высота танкетки избавляет от набивания внутрь песка и мелких камешков;
в кожаных и тканевых моделях ноги не потеют;
обычно подошва изготовлена из легкого пружинящего материала, что избавляет от усталости и при долгом ношении;
ноги в ней кажутся длиннее, в некоторых случаях она может заменить туфли.

По гальке ходить в такой обуви не всегда удобно, так как легко подвернуть ногу. Но если есть фиксирующие ремешки, а задняя часть танкетки по высоте не сильно отличается от передней, то и камешки не помешают двигаться свободно.

Кроссовки

Кроссовки на пляже пригодятся разве что в прохладную погоду для пробежек или прогулки на большое расстояние. В иных случаях даже летний вариант этой обуви доставит лишь дискомфорт из-за жары, ощущения тяжести на ногах. Ее шьют из кожи или ткани, но материалы пропитываются влагой при использовании в воде для защиты от водорослей, камней.

И потому для этих целей, как и катания на водных лыжах, рафтинга, обычные кроссовки не надевают. Нужны специальные – аквашузы или аквасоки, коралловые тапки либо ботинки.

Биркенштоки

Биркенштоки – еще один вид удобной пляжной обуви для мужчин и женщин, названный так по наименованию фирмы-производителя Birkenstock. Есть модели, похожие на шлепанцы и сандалии, с открытыми или полузакрытыми носами. Но все отличаются удобной колодкой и анатомической стелькой, соответствующей линиям стопы. А задняя часть ступни в них остается открытой, или выше пятки проходит удерживающий ремешок.

Качественные Биркенштоки производятся не только немецкой фирмой, давшей им название, но и другими производителями – Reebok, ORTMANN и т. д. Выбирать стоит обувь с рифленой подошвой для устойчивости на мокрых камнях. Можно купить кожаную, но есть удобные модели из искусственных материалов. Нога в них не должна скользить. И эти шлепанцы проще вымыть, чем из обувь натуральной кожи.

Абаркасы

Абаркасы распространились из Испании и представляют собой женские босоножки без каблука. Их передняя часть выкраивается из цельного куска материала так, чтобы пальцы немного были открыты. Выше пятки проходит ремешок, удерживающий ногу на стельке.

Обычно абаркасы изготавливают из натуральной кожи, поэтому ногам в них не жарко и комфортно. Неудобство может заключаться в плоской подошве. Из-за этого средняя часть стопы остается как бы навесу, и ноги могут уставать. Для плавания абаркасы тоже не приспособлены, как и для занятий спортом на пляже. Но для прогулок и вечеринок они вполне подходят.

Кроксы

Кроксы – это сабо от компании Crocs из крокслайта. Внешне они напоминают абаркасы, но только с закрытыми носами, и изготавливаются из искусственного полимерного материала. На передней и верхней частях обуви обычно бывают отверстия для вентиляции. А пятка удерживается перемычкой, и особенности основания кроксов не дают ей соскальзывать назад.

Эта обувь комфортно сидит на ноге, не скользит, что позволяет носить ее любителям активного отдыха на море. Кроксы легко мыть, у них нет стельки, которую надо было бы сушить. Материал не промокает, имеет малый вес, то есть в них можно и плавать. Выбирать следует оригинальную продукцию фирмы Crocs.

Обувь для пляжа и бассейна

Обувь, которая подойдет одновременно для пляжа и бассейна, должна быть легкой:

аквасоки,
шлепанцы,
резиновые балетки,
сланцы или вьетнамки.

Тапки для бассейна нужны, чтобы ходить по ровным кафельным поверхностям, плитке, во время плавания их обычно не используют (исключение составляют аквасоки). При их выборе важнее толщины подошвы ее устойчивость, ведь полы в этих заведениях нередко влажные и могут быть скользкими. Поэтому следует выбирать модели с шероховатой поверхностью подметки. Материал верха должен быть непромокаемым.

В списке подходящей обуви есть и сланцы, которые на пляже не очень удобны, особенно при длительном ношении. Но в бассейне их вполне можно надевать, так как не придется находиться в обуви долго.

Детям в закрытых водоемах можно носить шлепанцы, но подвижному ребенку стоит приобрести аквасоки или аквашузы. В них меньше риск, что бегающий малыш поскользнется и упадет.

Где купить коралки и другую обувь для пляжа и моря

Купить коралки в летний сезон можно практически в каждом большом обувном магазине. В любое время года шлепанцы, аквашузы, биркенштоки, кроксы и другие виды пляжной обуви имеются в продаже на самых известных интернет-площадках:

Если нужна обувь для занятий водными видами спорта, стоит заглянуть в «Спортмастер».

Пляжные тапки – полезный и модный аксессуар, особенно для отдыха на каменистом берегу и для любителей подводного плавания. И даже для кратковременного использования важно выбирать качественную обувь, по ноге. За ней необходимо и регулярно ухаживать, мыть, просушивать, тем более это не потребует больших усилий.

Источник

Удобная обувь для моря

Как выбрать пляжную обувь: виды, материалы, особенности

Какая она, идеальная пляжная обувь

Обувь на полную ногу: рекомендации по выбору