Влияние высоты на организм человека
Из курса физики хорошо известно, что с повышением высоты над уровнем моря атмосферное давление падает. Если до высоты 500 метров никаких значительных изменений этого показателя не наблюдается, то при достижении 5000 метров атмосферное давление уменьшается почти вдвое. С уменьшением атмосферного давления падает и парциальное давление кислорода в воздушной смеси, что моментально сказывается на работоспособности человеческого организма. Механизм этого воздействия объясняется тем, что насыщение крови кислородом и его доставка к тканям и органам осуществляется за счёт разности парциального давления в крови и альвеолах лёгких, а на высоте эта разница уменьшается.
| Барометрическое давление в мм | 760 | 720 | 480 | 432 | 385 | 335 | 288 | 240 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Высота, соответствующая давлению в мм | 0 | 500 | 3500 | 4500 | 5400 | 6500 | 7700 | 8900 |
| Давление кислорода в мм | 160 | 152 | 100 | 90 | 80 | 70 | 60 | 50 |
| Насыщенность крови кислородом в % | 100 | 96 | 94 | 93 | 92 | 90 | 88 | 82 |
До высоты в 3500 — 4000 метров организм сам компенсирует нехватку кислорода, поступающего в лёгкие, за счёт учащения дыхания и увеличения объёма вдыхаемого воздуха (глубина дыхания). Дальнейший набор высоты, для полной компенсации негативного воздействия, требует использования лекарственных средств и кислородного оборудования (кислородный баллон).
Кислород необходим всем органам и тканям человеческого тела при обмене веществ. Его расход прямо пропорционален активности организма. Нехватка кислорода в организме может привести к развитию горной болезни, которая в предельном случае — отёке мозга или лёгких — может привести к смерти. Горная болезнь проявляется в таких симптомах, как: головная боль, отдышка, учащённое дыхание, у некоторых болезненные ощущения в мышцах и суставах, снижается аппетит, беспокойный сон и т. д.
Переносимость высоты очень индивидуальный показатель, определяемый особенностями обменных процессов организма и тренированностью.
Большую роль в борьбе с негативным влиянием высоты играет акклиматизация, в процессе которой организм учится бороться с недостатком кислорода.
- Первой реакцией организма на понижение давления является учащение пульса, повышение кровяного давления и гипервентиляция лёгких, наступает расширение капилляров в тканях. В кровообращение включается резервная кровь из селезёнки и печени (7 — 14 дней).
- Вторая фаза акклиматизации заключается в повышение количества производимых костным мозгом эритроцитов практически вдвое (от 4,5 до 8,0 млн. эритроцитов в мм3 крови), что приводит к лучшей переносимости высоты.
Благотворное влияние на высоте оказывает употребление витаминов, особенно витамина С.
Интенсивность развития горной болезни в зависимости от высоты.[1]
| Высота, м | Признаки |
|---|---|
| 800—1000 | Высота переносится легко, однако у некоторых людей наблюдаются небольшие отклонения от нормы. |
| 1000—2500 | Физически нетренированные люди испытывают некоторую вялость, возникает легкое головокружение, учащается сердцебиение. Симптомов горной болезни нет. |
| 2500—3000 | Большинство здоровых неакклиматизированных людей ощущает действие высоты, однако ярко выраженных симптомов горной болезни у большинства здоровых людей нет, а у некоторых наблюдаются изменения в поведении: приподнятое настроение, излишняя жестикуляция и говорливость, беспричинное веселье и смех. |
| 3000—5000 | Проявляется острая и тяжело протекающая (в отдельных случаях) горная болезнь. Резко нарушается ритм дыхания, жалобы на удушье. Нередко возникает тошнота и рвота, начинаются боли в области живота. Возбужденное состояние сменяется упадком настроения, развивается апатия, безразличие к окружающей среде, меланхоличность. Ярко выраженные признаки заболевания обычно проявляются не сразу, а в течение некоторого времени пребывания на этих высотах. |
| 5000—7000 | Ощущается общая слабость, тяжесть во всем теле, сильная усталость. Боль в висках. При резких движениях — головокружение. Губы синеют, повышается температура, часто из носа и легких выделяется кровь, а иногда начинается и желудочное кровотечение. Возникают галлюцинации. |
2. Рототаев П. С. Р79 Покоренные гиганты. Изд. 2-е, перераб. и доп. М., “Мысль”, 1975. 283 с. с карт.; 16 л. ил.
Источник
Эверест — высочайшая гора Земли
Каждый житель планеты, который хоть немного изучал географию знает, что самым высоким пиком Земли является гора Эверест. Мало кому известно, что с ней связано много легенд и мистических историй. Из-за сложных погодных условий покорение вершины становится непростой миссией для многих альпинистов. Читайте дальше, чтобы узнать где расположена легендарная возвышенность, историю ее возникновения и особенности климата.
Гора Джомолунгма (Эверест)
Джомолунгма — самый высокий пик планеты, расположенный в Гималаях. В переводе с тибетского „Джомолунгма“ означает „Божественная Мать жизни“. Есть у горы еще два имени — Сагарматха и Эверест. Последнее присвоено в честь руководителя индийской геодезической службы Джорджа Эвереста в 1856 году. Он посвятил 37 лет исследованию данной территории. Именно так назвать гору предложил преемник Джорджа Эвереста Эндрю Во. В 1852 году Радханат Сикдар измерил её высоту и доказал, что Эверест является самой высокой горой в мире.
В 1950 китайская экспедиция провела измерение высоты горы, так появилась цифра 8 848 метров. Данные показатели считаются официально признанными. Дальше были еще попытки измерять высоту Эвереста. Итальянский ученый Ардито Дезио измерил высоту Джомолунгмы с помощью радиоаппаратуры. Он доказал что ее высота составляет 8 872 метров, что на 11 метров больше официальных данных.
Уже в 1999 году американские ученые измеряли точную высоту с помощью GPS-навигаторов, она составила 8 850 метров над уровнем моря. За счет движения земных плит, высота Эвереста с каждым годом увеличивается на несколько миллиметров. По данным на 2014 год официальная высота пика составляла 8 848 метров.
Где находится Эверест
Джомолунгма входит в состав Гималайского горного хребта, является частью Кхумбу-Гимал и входит в состав непальского национального парка Сагарматха. Гора имеет форму трехгранной пирамиды. В ней выделяют две вершины. Самая высокая — северная, принадлежит территории Китая. Южная вершина составляет 8760 метров, расположена на китайско-непальской границе. Долгое время шли споры, какой стране принадлежит это чудо природы. С 1959 года принято считать, что Джомолунгма является национальным достоянием Непала и Китая.
Южный склон горы более крутой, вследствие чего остается без снежного покрова. На последних четырех метрах пика расположились ледники. По всем склонам стекают ледниковые воды, оканчивающиеся на высоте пять км. Система Гималайских гор простирается на 3000 км, а их ширина 350 км.
Эверест соседствует с горами Лхоцзе, Южное и Северное седло и Чангзе. На востоке расположилась непередаваемая горная стена Кангашуг. Горная цепь располагается на территории Китая, Индии, Афганистана, Пакистана, Мьянмы и Непала.
Как возник Эверест
Джомолунгме более 60 миллионов лет. В результате заметного движения двух тектонических плит (Азиатской и Индийской) образовались Гималаи, над которыми величественно возвышался Эверест. Данный регион считается сейсмически активным, поэтому высота пика постепенно увеличивалась. Это научная версия возникновения высочайшей возвышенности мира.
Жители Тибета считают совершенно иначе. Они поддерживают теорию о возникновении горы из моря. Об этом свидетельствуют находки археологов в виде окаменевших останков доисторических рыб и ракушек. По их мнению, из моря поднялся пятиглавый монстр, которого боялись животные и птицы. На защиту природы стали феи, затем они превратились в пять снежных возвышенностей. Одной из них стала Джомолунгма.
Джомолунгма — священная гора шерпов
Среди местных жителей Непала можно встретить шерпов, которые живут неподалеку Джомолунгмы. Это этническая группа, которая переселилась из Китая пять веков назад на южную сторону хребта Гималаев. Уже несколько десятков лет они выполняют роль гидов и сопровождающих на Эверест отряды альпинистов. Столетия проживания на большой высоте сделали шерпов неуязвимыми к данным климатическим условиям, поэтому их опыт особенно ценится многими туристами.
Шерпы считают Эверест священной горой, поскольку в ней, по их мнению, обитают боги, демоны и духи. Среди местных известна легенда, что однажды индийский проповедник Падмасабхаву (основатель тибетского буддизма) придумал организовать состязания, кто быстрее покорит вершину Джомолунгмы. Его соперником стал один из лам официальной религии Бон. Старец доставил на вершину солнечный луч, чтобы противник проиграл. В знак своего поражения, он оставил на горе барабан. С тех пор, когда со склонов горы спускается лавина снега шерпы бьют в барабаны, чтобы тем самым отпугивать злых духов.
Перед каждым восхождением на Джомолунгму шерпы проводят специальный ритуал. Он заключается в медитациях и молитвах. Таким образом они приводят в порядок свою душу и мысли. Просят священную гору не губить их жизни. У подножья горы находится хранилище специальных предметов для проведения ритуальных обрядов: ступы, барабаны и мантры. Также, они поминают всех погибших на горе. В их честь установили памятную пирамиду.
Климатические условия Эвереста
Гору стремятся покорить сотни альпинистов. Суровый климат препятствует многим в достижении поставленной цели. В осенний и весенний период на вершине ветер достигает скорости 300 км в час. Зимой могут также возникать сильные бури. Ночью температура воздуха может опускаться до -50 — 60 С°, а днем до — 40 С°. Здесь преобладают муссонные ветра, которые приходят с юга и приносят осадки. Перед каждой экспедицией альпинисты задаются вопросом, какая температура воздуха на вершине горы. В любой момент можно попасть в сильную бурю или оказаться под снежной лавиной.
Холодный воздух, низкое атмосферное давление и нехватка кислорода препятствуют существованию растительности. При этом, ниже на склонах можно встретить пучки травы, некоторых представителей хвойных растений и мох. Местами встречаются легендарные кустарники (снежный рододендрон), которые могут расти при температуре -23 С°, на высоте 5000 метров над уровнем моря. Относительно животного мира, он также бедный, как растительный мир. Здесь обитают гималайские пауки и кузнечики, которые способны выживать на высоте 6000 метров.
История восхождений на Эверест
Джомолунгма считается одним из самых опасных мест в мире. Когда стало известно, что это самая высокая точка на планете, многие храбрецы отправились ее покорять. Около 235 альпинистов и местных жителей погибли во время подъема или спуска с горы от кислородного голодания, низкого атмосферного давления, обморожения, шквальных ветров, горной болезни и каменных обвалов.
В 1950 году французские альпинисты смогли дойти только до вершины Аннапурны. Это считается первым восхождением на высоту более чем восемь тысяч метров. Что касается самого высокого пика, история покорения вершины насчитывает тысячи попыток. Первое успешное покорение Эвереста состоялось в 1953 году Эдмундом Хиллари и Норгеем Тенцингом. В своей экспедиции они использовании кислородные баллоны.
С этого момента для каждого альпиниста восхождение на эту гору стало мечтой всей жизни. В 1982 году на Эверест поднялся отряд советских альпинистов. Маршрут пролегал по труднопроходимому склону в ночное время суток. Только один из участников экспедиции — Владимир Балыбердин смог подняться без использования кислородного баллона.
Самыми жуткими и мистическими историями считаются такие.
Необычная легенда связана со смертью Дэвида Шарпа — английского альпиниста. Он взобрался на гору без дополнительного снаряжения, поскольку у него не было достаточно денег, чтобы его купить. На высоте 8000 метров у него вышел из строя кислородный баллон. Скалолаз потерял сознание и остался умирать на склоне горы. Участники экспедиции, которые проходили мимо не оказали умирающему первой помощи, поскольку стремились стать первыми покорителями высочайшего пика Земли. За 100 метров от вершины один из этих альпинистов внезапно стал плохо себя чувствовать и через несколько часов скончался. Другой опытный альпинист едва выжил после обморожения конечностей, но его удалось спасти. Местные жители считают, что люди были наказаны мистическими силами за свой поступок.
Подобная ситуация сложилась с индийскими спортсменами, которые попали под снежную лавину. Японские альпинисты, которые в это время поднимались на вершину, видели беспомощных коллег, но прошли мимо. Поэтому, перед поднятием на гору нужно всегда полагаться только на свои силы и финансовые средства.
В 1994 году альпинисты Ирвинг и Мэллори смогли покорить вершину, однако на обратном пути погибли. Что стало причиной их смерти не известно. Альпинисты утверждают, что по сей день на склоне горы можно увидеть останки тела Мэллори, которые производят устрашающее зрелище.
Покорять вершину горы отправлялись альпинисты не только отрядами, но и со своими супругами. Местным жителям особенно запомнилась история Сергея Арсеньтева и его жены Френсис. Они установили рекорд, поднявшись на вершину Эвереста без кислорода, но при спуске что-то пошло не так. Супруги были разлучены под воздействием суровых погодных условий. Когда альпинист первым добрался к лагерю, он понял, что с женой что-то произошло. Женщину накрыла снежная лавина. Оказались безрезультатными попытки русского спортсмена спасти жену. Арсентьев погиб, сорвавшись со склона. Френсис — первая женщина, которой удалось покорить гору. Ее назвали „Спящей красавицей“.
Источник
Высота 850 метров над уровнем моря
Наивысшие точки субъектов Российской Федерации (82 субъекта) — так просто в интернете такого списка вы не найдёте, посему исправим это недоразумение. Почему 82 субъекта России, а не 85? А за минусом трёх городов федерального подчинения — Москвы, Санкт-Петербурга и Севастополя — там своя история:))) Важно сделать следующее замечание: часто бывает так, что карты не дают точных сведений прохода границы между территориями в районе наивысших точек и тогда приходится полагаться на веру только текстовым сведениям. Такая ситуация требует посещения этих мест и уточнений участков границ на месте. Так что в этом вопросе буду рад любой помощи от пытливых путешественников. Есть ещё причины, влияющие на точность нахождения высшей точки субъекта России — точность высоты альтиметра, требующего постоянно точной калибровки, изменение рельефа местности, удалённость от дорог, неисследованные места и прочие причины. всё это нужно учитывать.
1. Республика Адыгея
гора Чугуш — 3238 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Красная Поляна, Сочинский территориальный округ, Краснодарский край
Координаты: 43 47.856 N 40 12.954 E
2. Республика Алтай
гора Белуха — 4506 метров над уровнем моря
Координаты: 49°48′25″ N 86°35′23″ E
ближайший населённый пункт к горе — деревня Тюнгур, Усть-Коксинский район, Республика Алтай
3. Республика Башкортостан
гора Ямантау — 1640 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — город Межгорье, Межгорьевский Городской Округ, Республика Башкортостан эээ. .
Координаты: 54°15’4″N 58°6’57″E
Я так понимаю, что городок и гора являются секретными и пребывание там по спецпропуску.
ждбьбьвполдшщжзэдэ,.ю
4. Республика Бурятия
гора Мунку-Сардык — 3491 метр над уровнем моря
Координаты: 51°43′15″ N 100°36′01″ E
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Монды, Тункинский район, Республика Бурятия
5. Республика Дагестан
гора Базардюзю — 4466 метров над уровнем моря
координаты: 41°13′16″ N 47°51′29″ E
ближайший населённый пункт к горе — деревня Куруш (Калер) , Докузпаринский район, Республика Дагестан
6. Республика Ингушетия
гора Шан — 4451 метр над уровнем моря
координаты: 42°40’29″N 44°45’24″E
ближайшие населённые пункты к горе — деревни Ольгети и Шоани, Джейрахский район, Республика Ингушетия
7. Республика Кабардино-Балкария
гора Эльбрус — 5642 метра над уровнем моря западной вершины (высочайшая вершина Кавказских гор, России и Европы)
Координаты: 43°21’1″N 42°26’13″E
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Терскол, Эльбрусский район, Республика Кабардино-Балкария прпр
Граница между Карачаево-Черкессией и Кабардино-Балкарией проходит по западному склону Эльбруса, поэтому эта вершина является наивысшей точкой Кабардино-Балкарии.
Расстояние между западной и восточной вершинами по седловине горы составляет примерно полтора километра.
гшгггпрпрпрпр пр 
8. Республика Калмыкия
8. Республика Калмыкия
гора Шаред — 222 метра над уровнем моря
координаты: 45°38’41″N 44°34’39″E
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Маныч, Ики-Бурульский район, Республика Калмыкия
9. Республика Карачаево-Черкессия
гора Домбай-Ульген (Домбай-Ёльген) — 4046 метров над уровнем моря
координаты: 43°14’34″N 41°43’39″E
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Домбай, Карачаевский район, Республика Карачаево-Черкессия
10. Республика Карелия
гора Нуорунен — 576 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Пяозерский, Лоухский район, Республика Карелия
координаты: 66°08’34.9″ N 30°14’48.0″ E
а в в в в ыс сы ыс с ыс в свм вмвааииит ьрьооететкпикикикиioioioioioioшщшщхшщшщioioio
11. Республика Коми
гора Карпинского — 1878 метров над уровнем моря
ближайшие населённые пункты к горе — посёлок Косью и посёлок Кожым, Городской округ Инта, Республика Коми, а рядом и гора Народная — наивысшая точка Урала и Ханты-Мансийского автономного округа.
координаты: 65°3’50″N 60°11’8″E
12. Республика Крым
гора Роман-Кош — 1545 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Запрудное, городской совет Алушта, Республика Крым
координаты: 44° 36′ 46″ N, 34° 14′ 32″ E 44° 36′ 46″ N, 34° 14′ 32″ E 44° 36′ 46″ N, 34° 14′ 32″ E 44° 36′ 46″ N, 34° 14′ 32″ E
44° 36′ 46″ N, 34° 14′ 32″ E
13. Республика Марий Эл
гора Чукша — 280.2 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Большой Шоръял, Моркинский район, Республика Марий Эл
56°31’7.3″ N 49°0’11.2″ E
вид с горы Чукша
14. Республика Мордовия
плато — две точки по 334 метра над уровнем моря (по другим данным — 337 метров при повороте шоссе на посёлок Комсомольский (через Киржеманы), Чамзинский район, Республика Мордовия)
ближайший населённый пункт — посёлок Киржеманы, Чамзинский район, Республика Мордовия . С высшей точкой Мордовии как-то не совсем.
Самой высокой точкой еще три десятилетия назад была вершина горы Лысой в Чамзинском районе. Ее высота достигала отметки 337,3 м. над уровнем моря. Гора оказалась в зоне добычи сырья для Алексеевского цементного завода и была срыта (на новой топографической карте там сейчас высота 329 метров)
. Вопрос о наивысшей точке Мордовии пока остаётся открытым, так как есть сведения о том, что отметка в 337 метров таки находится на перекрёстке дорог Чамзинка — Киржеманы.
координаты точки 334 метра (северная часть плато):
.»»»» «»»»»»»»»Й»РПололтлоджтьлждьтлджтлдmmkälmklämklmklm’lkjmlkn;kln;jionj;knb jkлоиидимнрипнпидидололошщж. Однако вопрос о наивысшей точке пока остаётся открытым и вот почему — ррриkjjhnkjnkjnkjnjknjknjk;n
15. Республика Саха (Якутия)
гора Победа — 3147 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — посёлок Усть-Нера, Оймяконский район, Республика Саха (Якутия)
координаты: 65°10′38″ N 146°00′31″ E
16. Республика Северная Осетия — Алания
гора Джимарай — 4780 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — село Джимара,
Пригородный район, Республика Северная Осетия — АланияП ПпппПппппппппп Пригородный район, Республика Северная Осетия — Алания
гора Казбек — 5033 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт — посёлок Степанцминда (Казбеги), Грузия
Грузия и село Нижний Ларс, Городской Округ Владикавказ, Республика Северная Осетия-Алания, Россия
координаты: 42°42′00″ N 44°31′00″ E
данные вершины пересекает граница России с Грузией и посему северные части вершин находятся на российской территории, а южные — на территории Грузии ))
17. Республика Татарстан
Холмы по 376 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — село Ефановка, Бугульминский район, Республика Татарстан
Координаты: N54°25’44,61″ E52°50’37,54″ (старая карта)
и N54°26’42,90″ E52°50’46,05″ (новая карта)
. 
18. Республика Тыва
гора Монгун-Тайга — 3976 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — село Мугур-Аксы, Монгун-Тайгинский район,
координаты: 50°16’31″N 90°7’42″E
Тыва
19. Республика Удмуртия
холм — 332 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт — деревня Новосёлы, Балезинский район, Республика Удмуртия
координаты: N58°19’09,12″ E53°10’42,39″
20. Республика Хакасия
2969,4 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт — посёлок Большой Он, Таштыпский район, Республика Хакасия
(экспедиция 2014 года обнаружила три безымянные вершины хребта Сальджур, которые на 30 метров выше горы Каратош и высота одной из таких вершин доходит до отметки 2969 метров над уровнем моря)
приблизительные координаты: 51°39’34.51″ N 89°12’44.14″ E
21. Республика Чечения
гора Тебулос-Мта — 4493 метра над уровнем моря (вершина находится на границе между Россией и Грузией)
ближайший населённый пункт — село Ведучи, Итум-Калинский район, Республика Чечени
координаты: Че 42°34′24″ N 45°18′43″ E
42°34′24″ N 45°18′43″ E
22. Республика Чувашия
288 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — посёлок Шумы, Алатырский район, Республика Чувашия
координаты: N54°43’28,69″ E46°56’35,09″
Наивысшие географические точки
автономных округов (АО)
гора Мореиз (Море-Из) — 467 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — посёлок Амдерма, Ненецкий АО
координаты: 69°25’46″N 62°11’42″E
2. Ханты-Мансийский — Югра АО
гора Народная — 1895 метров над уровнем моря (самая высокая вершина Урала на пол-километра южнее границы с Республикой Коми, согласно топографической карте генштаба)
ближайшие населённые пункты — посёлки Косью и Кожым, Городской Округ Инта, Республика Коми и деревня Ясунт, Берёзовский район, Хантыииоью лл
и деревня Ясунт, Берёзовский район, Ханты-Мансийский АО
координаты: 65°2’6″N 60°6’48″E
+
гора Великая (Чаанталь) — 1887 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — посёлок Мыс Шмидта, Иультинский район, Чукотский АО
(сверху вниз) Вид с горы Великая. Спуск с горы Великая. Вершина горы Великая.
67°49’00,16″ N 178°17’44,80″ E E
4. Ямало-Ненецкий АО
гора Пайёр (Пай-Ер, Пай-Ёр, Пайер) — 1499 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт — посёлок Елецкий, Городской Округ Воркута, Республика Коми
координаты: 66°43’12.40″N 64°23’31.18″E
Чечения
Еврейская Автономная Область
гора Студенческая — 1421 метр над уровнем моря
ближайший населённый пункт — село Будукан, Облученский район, Еврейская Автономная Область
координаты: 49°15’12,17″ N 132°18’37,55″ E
восто 
Наивысшие географические точки КРАЁВ
1. Алтайский край
гора Маяк Шангина — 2490 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — село Мендур-Соккон, Усть-Канский район, Республика Алтай
координаты: 50°46’35,39″ N 84°32’02,43″ E
2. Забайкальский край
гора БАМ (Байкало-Амурская Магистраль) — 3073 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — станция Леприндо, Каларский район, Забайкальский край
координаты: 56°51’54.92″ N 117°34’47.15″ E
3. Камчатский край
действующий вулкан Ключевский (Ключевская Сопка) — от 4750 до 4850 метров над уровнем моря (самый высокий вулкан Евразии)
ближайший населённый пункт — посёлок Ключи, Усть-Камчатский район, Камчатский край
координаты: ккккккккккккккккккккк 
4. Краснодарский край
гора Цахвоа — 3346 метров над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Красная Поляна, Сочинский территориальный округ, Краснодарский край
5. Красноярский край
пик Грандиозный — 2922 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — село Верхняя Гутара, Нижнеудинский район, Иркутской области
координаты: 53°53’41″N 96°0’29″E
6. Пермский край
гора Тулым (Тулымский Камень) — 1469.8 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — кордон Лыпья (Вишерский заповедник), Красновишерский район, Пермский край
координаты: 61°07’54,13″ N 58°55’44,93″ E
61°07’54,13″ N 58°55’44,93″ E
\ 61°07’54,13″ N 58°55’44,93″ E 61°07’54,13″ N 58°55’44,93″ E
7. Приморский край
гора Аник — 1933 метра над уровнем моря (все источники утверждают, что гора Аник со своей вершиной находится в Приморском крае у границы с Хабаровским краем или на границе с ним, но так ли это на самом деле или вершина всё же расположена на территории Хабаровского края — неясно и требует уточнения)
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Солонцовый, Имени Лазо район, Хабаровский край
координаты: 47°15’40″N 137°1’34″E
8. Ставропольский край
1603 метра над уровнем моря
ближайший населённый пункт к горе — село Кичи-Балык, Малокарачаевский район, Карачаево-Черкесская Республика и посёлок Правоберёзовский, Предгорный район, Ставропольский край
9. Хабаровский край
гора Берилл — 2933 метра над уровнем моря (на границе с Якутией)
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Агаякан, Оймяконский район, Республика Саха (Якутия)
координаты: 62°23′45″ N 141°19′36″ E
Уфффф, тяжкая многочасовая работа подошла, наверно, к самому сложному исследованию — наивысших точек областей России. В процессе исследования множества интернет-ресурсов выяснилось, что сведения о наивысших точках были часто противоречивыми и неправильными. По большей части многие легендарные вершины, являющиеся наивысшими находятся прямо на границе региона России с каким либо другим регионом России или сопредельной страны. Есть вершины, каким вообще не придаётся никакого значения на местном уровне до такой степени, что они даже не названы или в интернете нет их фотографий и приходится вместо фото вершин выкладывать карты регионов с указанием максимально точного расположения высоты. А иногда и сами фото настолько невыразительны, что и не очень привлекательно было бы на этом месте побывать, но тем не менее, все представленные вершины достойны того, чтобы их посетить ))
Повторюсь, что именно границы территорий определяют принадлежность наивысших точек к субъекту России и часто возникают разночтения на картах прохождения данных границ вблизи вершин или по вершинам таких точек, что затрудняет принадлежность их к тому или иному региону.
Итак: продолжим исследовать наивысшие точки регионов, имеющих статус
2370 метров над уровнем моря (на границе Амурской области и Хабаровского края, у истока реки Правый Муникан)
ближайший населённый пункт к горе — посёлок Златоустовск, Селемджинский район, Амурская область
Источник